viernes, 2 de diciembre de 2016

PREPARANDO LAS PIERNAS PARA EL FIN DE SEMANA!!

Viernes, preludio de buenas rutas el fin de semana y señal de que hay que dejar las piernas listas para que rindan si toca apretar jaja. Pues nada como una rodada suave a otro de mis recorridos típicos. La vuelta a Villanova pasando por Montmeló. 




Nada de apretar, rodar suave y constante para llegar a casa con las piernas mejor que al inicio de la salida.


45km casi sin interrupciones para llegar a casa, cambiar de bici e ir de paseo con Gloria a Probike para ver a Christian y ultimar detalles para la salida del sábado.
Sacaremos de nuevo a la gorda al campo y hay que tenerla medio lista, así que pastillas nuevas, un poco de aceite y listo, que mi niña está muy bien a pesar de la edad, además de que está bien enseñada jaja.



Ida y vuelta otros 13 km de paseisto por la ciudad viendo los adornos navideños y sumando un total del 58km a las piernas ideales para pasarlo bien mañana.


jueves, 1 de diciembre de 2016

PEDALEO MODO BÚHO!!!

El jueves me apetecía rodar fino y apretar un poco sobre el asfalto. Plegué algo mas tarde de lo habitual en el trabajo pero el día estaba claro y las ganas seguía intactas así que, al llegar a casa, me cambio y me voy de marcha. 
Tiro con la intención de llegar a La Roca, subir Parpers y regresar por la nacional. Y normalmente, cuando se me mete algo en la cabeza...jaja.

Aprieto un poco en el tramo de Montcada-St- Fost. Luego sigo haciendo pero ya más tranquilo. 
Subo el puerto muy relajado y tomo una instantánea arriba de la collada de Parpers.



Aquí hace un frío que no veas y la humedad hace que vaya empapado. no me entretengo mucho y sigo la marcha descendiendo hacia Argentona.

Luego, ya con una temperatura más aceptable, llego a la costa y regreso rodando hasta casa por la N2 llegando con 66km y 500 metrillos que buenos son para ser jueves y casi quedarme sin salir.

martes, 29 de noviembre de 2016

45KM PASEO MIXTO!!

El martes un despiste me hizo hacer unos buenos km con la bici. Salí del trabajo y olvidé los 2 móviles así que, al llegar a casa y darme cuenta del error pensé.."volver con la moto, menuda pereza!! y si vuelvo con la bici dando un paseo por Collserola?"...jaja. dicho y hecho, Gloria aún estaba con el jetlag y necesitaba descansar así que ya le fue bien que me marchara jaja.

Un paseo por mi ruta típica con la CX siguiendo la ctra. de les Aigües llegando al Tibidabo. Como se queja de que las vistas de casa no son las que más le gusta, la dejo un ratín que pierda su mirada sobre la ciudad, que desde aquí arriba se ve bien bonita.


Luego, sigo hasta Plaza Mireia y desde allí, volando hacia Cornellà que es todo bajada. Recojo los móviles y vuelta a subir a Esplugues. El tiempo apremia así que en lugar de volver a Collserola, cruzo la ciudad por Diagonal hasta llegar a casa. 

45km y 825m+ extra con los que no contaba, así que genial, todo suma!!

domingo, 27 de noviembre de 2016

SOLTANDO PIERNAS CON NOEMI Y JORDI

Después de tantas horas de monte, hoy tocaba hacer un poco de bondad y soltar piernas sin forzar la máquina. Jordi y Noemi tienen la idea de ir hacia el Montseny a pesar de que el tiempo no está del todo claro. Yo tanto no haría tanto, pero si que me uniría a ellos un rato para ir juntos unos cuantos km, así que, quedamos cerca del inicio de la carretera de la roca.

Iniciamos la marcha tranquilamente, sin prisas, charlando y con buenas risas que asolean un día que, de por día, está bastante nublado.



En Montmeló nos desviamos y seguimos por al lateral del Mogent para luego llegar a Villanova del Vallés, donde giramos a la izquierda. Las nubes amenazan con descargar en cualquier momento y unos minutos después, caen las primeras gotas.

Yo ya cumplí ayer y no tengo ganas de mojarme, así que me despido de ellos (gracias nos por la compañía) y doy media vuelta para pasar a la costa por la Font de Cera. Ellos seguirían hacia el Montseny como siempre, a los valientes les acompaña la suerte...se cascaron una buena kilometrada y esquivaron por completo la lluvia!!

Yo, después de pasar la Serralada Marina, ruedo un poco por la nacional hasta Vilassar de Mar,  con solete incluido y doy media vuelta.




Ya camino hacia casa con los deberes hechos, las piernas más sueltas y el alma bien contenta!!.




70km y casi 2,5h para cerrar una semana con algo más de 300km de asfalto y montaña.

sábado, 26 de noviembre de 2016

BCN-TAGAMANENT-BCN...145KM, 3050m+ Y MUCHA DIVERSIÓN CON LA CX!!

Después de un tiempo, vuelvo a coincidir con Jaume para hacer unos km juntos. Yo tenía en mente ir para la zona del Tagamanent con la CX y a él ya le cuadraba eso, para luego regresar por otra zona. Así que no se hable más, a las 8:30 de la mañana, quedamos en la B-20 / río Besos y nos ponemos en marcha.



La idea sería crestear la Serralada Marina hasta Òrrius y desde allí, dejarnos caer al pueblo de La Roca, para ir dirección Cánovas, desde donde iniciaríamos la subida al Tagamanent. 

Yo pensaba incialmente subir desde La Garriga pero esta idea también me parecía bien y como al final, se trata de hacer km y disfrutarlos, pues los dos contentos.

Una vez arriba en el Pla de la Calma, Jaume volvería por un lado, directo a Les Cingles de Berti, y yo hacia Collformic. Como siempre, la compañía genial y encima esquivamos la lluvia. Bueno, en La Roca nos mojamos un pelón, pero nada, poca cosa.

Yo después de bajar de Collformic, aprovecho que voy con ganas, y subo los 4km del Petit Mortirolo por La Costa del Montseny. Allí si me cae un poco de agua, pero nada, para enseguida. Sigo de nuevo por pista hacia la Ermita de Mosquerolas y de allí a Palautordera a casa de mis padres. Breve parada para estar con la family, comerme un riquísimo pollo hecho en la chimenea y ya luego, a seguir la marcha.

Ahora ya con más energía, pues tirando con fuerza hacia el Parque Fluvial del Mogent y luego perfilando el río Besos ya en plena oscuridad.

Total, 145km, 3050m+7h de pedaleo en las que he disfrutado muchísimo del recorrido, la compañía, la montaña, los colores del bosque, la lluvia, el rato con mi familia, la noche...cuantas cosas buenas que me da la bicicleta.

Aquí el vídeo resumen de lo que dio de sí la jornada...



viernes, 25 de noviembre de 2016

UNOS KM MÁS!!!

La semana empezaba algo complicada meteorológicamente hablando y también, escueta en tiempo libre para poder salir. Así que hasta el jueves, nada de bici.

Ese día me levanto con ganas, un buen madrugón y primeros 16km de camino a la oficina en bici. Toda la Diagonal enterica desde que se cruza con c/Aragón.  Media hora para cruzar toda la ciudad (desde Sant Martí, hasta casi Sant Boi)...tan grande no es Barcelona jaja


Jornada laboral, y luego, otros 35km mixtos. 


Primeros compases de la tarde entre los cañaverales que hay entre el río Llobregat y Cornellà.


Un poco de montaña, una charla inesperada en la ctra. de les Aigües, una visita fugaz a Christian de PROBIKE y vuelta a casa por la ciudad.

Y claro, si ya tiro para el monte, pues una  visita al Tibi es casi obligatoria.


Total, 51km, los primeros de 4 días seguidos de bici para contrarrestar el vacío inicial de la semana jaja.

El viernes, sabiendo que el sábado iba a ser un día divertido jaja, pues unos km de flaca para soltar piernas. Poca cosa pero que me vino genial para llevar las piernas engrasadas el sábado.
Otros 45km más para sumar al contador, que aunque poco a poco, sigue acumulando.


martes, 22 de noviembre de 2016

BCN-TURÒ DE L´HOME-BCN...175KM y 3592m+ de desconexión con la CX

El domingo, después de haber hecho bien los deberes el día anterior con Christian, nos vamos de marcha por el monte. Les enseño  a Christina, Enric, y Didac, una ruta que hago alguna que otra vez en el último trimestre del año. 

Salimos desde el cruce del paseo del río Besos con la B-20. Un poco de callejeo y enseguida entramos en contacto con la montaña.

Pasamos por San Jerónimo y empezamos a ganar altura. Estas primeras rampas son las peores, te cogen frío y encima son de las más duras. Pero a lo largo de la jornada, las risas y el cachondeo no faltan!!




Iremos cresteando la Serralada Marina y cruzando, uno a uno, todos los puertos de montaña que la atraviesan hasta llegar al Santuari del Corredor, primera parada de la jornada.

El primero en caer es el Collet de La Vallensana. Vamos a buen ritmo, grupo reducido y bien avenido. El tema es ir sin prisas pero sin pausas jaja, eso en el argot ciclista se puede traducir a un..."sin machacarnos sabiendo lo que queda, pero apretemos el culo" jaja.

Luego, La Conrería, y seguimos subiendo dirección a Las Viñas de Alella. El tiempo no va a ser espléndido, pero tiene pinta de aguantar y por el momento, el frío no será un problema, al igual que la lluvia.

Cruzamos el Coll de la Font de Cera y nos dirigimos a San Mateu. Por aquí las pistas están muy bien pisadas, se puede ir rápido ,pero también has de ir con cuidado con los coches que te puedes encontrar de cara. 

Pasamos por La Creu d'en Boquet y luego, de camino al Coll d'Òrrius. Antes, un pequeño contratiempo que nos hace perder unos minutillos. En una bajada, voy algo emocionado y pincho la rueda delantera. Puedo frenar con cuidado y sin más...boxes, cambio de cámara y seguimos la marcha.

Descendemos un poco por la carretera y enseguida a trepar de nuevo. Para cuando estamos llegando al cruce con el Coll de Parpers, enganchamos una marcha que creemos que es La Prehistórica. Nos mezclamos con los participantes y por un momento, Christian y yo jugamos a poner un poco de presión jaja.

Luego de unos repechos, otra bajada divertida en la que entonces es él, quien me mete la presión a mi jaja. Yo voy bajando todo lo rápido que puedo con la CX, mientras que por detrás escucho el roce de las pastillas con los discos de su Specialized, y de fondo, esa risa maligna jajaja.

Cruzamos El Collet y el Can Bordoi. Ahora ya estamos cerca de el Santuari del Corredor. Últimos km de subida y al llegar,  breve parada para aligerar peso de las mochilas. Bocatas que caen más que bien y unas cocacolas que dan una chispilla para continuar la marcha.

Enric empieza a sufrir los km y Didac, que ha pasado mala noche, tampoco lo tiene del todo claro para llegar arriba del Turò de l'Home. No obstante, bajamos a la carretera que va a Sant Celoni y dispuestos a seguir adelante. Me pongo delante y acelero para pasar este pequeño tramo asfaltado cuanto antes y que no se agobien con las "gordas".

Al llegar a Palautordera, cogemos la pista que sube a la Ermita de Mosquerolasm, pero en la primera rampa, Enric lo tiene claro, hasta aquí ha llegado su pedalada de hoy. Se regresa a Sant Celoni y allí tomará un tren a BCN. Didac, se une a la causa y decide volver también.
Así que quedamos Christian, Yo y el Turò por delante.

En el pueblo que lleva el mismo nombre que la ermita, repostamos agua y seguimos. Nos quedan unos 17km de ascensión hasta los 1712msnm del Turò. Es una subida constante pero que se hace bien. Hay tramos sostenidos que hacen tensar las piernas de lo lindo y más cuando de compañero de ruta, llevas a uno que va con las ganas que lleva Christian jaja.

Yo a lo mío, arriba y abajo con la cámara. Me divierte, y me entretiene pero también me cansa un poco más. La concentración de ir a una mano, saca y guarda las cámaras, déjate caer, aprieta para enlazar o adelantar jajaja, que dura la vida del reportero dominguero jaja.

El bosque está precioso con sus colores vivos...rojos, naranjas, amarillos, verdes. Es todo un espectáculo!!

Pasamos también por el Estany de Viadà, unos 2km antes de salir a la carretera. Entonces, nos faltarán los últimos 6km de ascensión ya por "carretera". Lo pongo entre comillas por que el estado del asfalto es lamentable. Hicieron un amago de arreglar y asfaltar, pero quedó en cuatro parches que no solucionan nada.

A mi me pasa como a Goku jaja, desde El Corredor que no he comido nada y el cuerpo me pide aflojar el ritmo, así que le digo a Christian que vaya haciendo.  Yo me paro un segundo a hacer una foto del cielo, concretamente de una nube en forma de tirabuzón que me recuerda mucho a un fenómeno que se da en el norte de Australia llamado Morning Glory. Si hay oportunidad, echar un vistazo por internet, es una maravilla de la naturaleza!!

Arriba nos encontramos de nuevo. Un viento recio y frío nos acompaña, así que perdemos el tiempo justo para despojarnos de ropas mojadas, ponernos alguna capa de más, comer algo rápido, foto de rigor y para abajo.

Al llegar a Sant Esteve, le indico a Christian como ir a Sant Celoni para que pueda tomar el tren de vuelta a casa. Yo me iré pedaleando, primero esquivando la C35 por Llinars y luego, tirando de intuición, ya que nunca la había tomado antes, por una pista que me llevará por el Parque Fluvial del Río Mogent, pasando por La Roca, Vilanova del Vallès, Montornès y de allí, ya siguiendo el linde del Río Besos, hasta Santa Coloma.

Me paro a hacer una foto y utilizo el bidón ciego donde llevo la cámara de recambio, herramientas y botellines de aire comprimido, para apoyar la bici. Arranco de nuevo y después de un buen rato pedaleando a todo lo que daba, llego a Santa Coloma, y me percato de que no está el bidón ciego. En primera instancia pienso que debe haber saltado por el camino, pero enseguida me acuerdo de lo de la foto...que desastre!!! ya venía pensando en darle descanso al culo y los brazos después de semejante traqueteo, pero me doy la vuelta y me marcho a buscar el bidón.
Menos mal que tengo memoria fotográfica, por que había quedado bien escondido entre las hierbas altas jaja. 

Y por aquello de la memoria, por si algún día me falla, otro video que dejo para echar la vista atrás en un tiempo!!



Total, que tras unas buenas horas de pedaleo, llego a casa con 175km, 3592m+ y una sonrisa de oreja a oreja.

Gracias por la compañía nois!! Me sabe mal que no hayáis podido completar la ruta, pero será la excusa perfecta para intentarla de nuevo otro día!!!


sábado, 19 de noviembre de 2016

SOLTANDO PIERNAS!!!

Hoy era día de salir tranquilo, a soltar piernas como se suele decir. Sin necesidad de madrugar, a las 9 quedo con Christian y nos vamos hacia la N-II. Queremos hacer unas 3h y sin pasarnos, pues mañana haremos una salida bien chula y entonces ya se irán las horas y los km jaja.

Llegamos hasta San Pol y damos la vuelta regresando por Sant Cebrià de Vallalta para volver a pedalear por la N-II desde Arenys de Mar. 


Una buena charla, buen clima, una infusión y un café en Mataró y para casa con 93km
Yo hago una transición, cambio de botas, de bici y del tirón a Probike a por unas pastillas para la CX. Mañana le voy a hacer su primer bautizo en el Turò de l´Home y se ha de portar bien jaja.

viernes, 18 de noviembre de 2016

3ª NOCTURNA SEGUIDA...ESTA VEZ CON RAMÓN MILLÁN!!!

Mira que hacia tiempo que no coincidíamos company!!! Ha estado genial, y la salida ha dado para mucho. 
Cuando te juntas con un tío que habla más que tú (y eso ya es hablar mucho), pues pasa lo que pasa, que los km caen y ni te enteras. 



Yo ya he salido, como de costumbre, escopeteado de casa para llegar a Karl Marx puntual.
Hemos iniciado igual que ayer por la carretera a Torre Baró y luego hacia el Cementerio de Cerdanyola.

Algún tramo empinado y luego por la pista típica de Can Catà hacia Can Coll. Ayer ya me quedé con las ganas de hacer, al revés, un tramo que hice el domingo en la salida con los de Probike, así que hemos seguido por la pista que va a Can Borrell.

A partir de aquí, ya nada de movimiento , no nos hemos cruzado con nadie.
Mientras tanto íbamos saltando de un tema a otro y ni en las cuestas más duras nos callábamos jajaja.

Llegamos a la masía y seguimos por la Avenida de Can Llac hacia La Arrabassada. Este es un tramo gracioso con bastante pendiente combinada en pista y asfalto.

Luego por Can Cortés y continuamos para arriba con la intención de llegar al Tibidabo. Seguimos por la pista y aprovecho para hacer alguna foto por allí. Estos días el cielo está muy despejado y aunque luego las fotos así, sin trípode ni nada, no quedan muy bien, siempre gusta tomar alguna instantánea. Estos recuerdos, con el tiempo, aún gustan más.

 Madre mía, como me ha costado que el niño se esté quito para hacer la foto jaja


Y como no podía ser de otra manera, pues jugando al ratón y al gato en los últimos metros donde se empina la pendiente esprintando con el plato cargado jaja.  
Foto de recuerdo y nos vamos ya cada uno para su lado. 





Y antes de irnos, unas fotos al "Pirulí" de norman Foster, ese icono de la ciudad que se ve tan bien tanto de día, como de noche.

 Fotógrafo, fotografiado!!


La vuelta por la perrera y apretando el culo para no llegar tarde y por que el foco ya me había dado un aviso de que se estaba quedando sin batería.

Al final, 47km y 1136m+ en u tercer día consecutivo de nocturnas...más vale que le vaya cogiendo el gustillo que el invierno será duro jaja

miércoles, 16 de noviembre de 2016

AGUDIZANDO LA VISTA!!!

Hoy de nuevo nos vamos con la BTT, pero esta vez, combinando pistas, corriols y algún tramo más técnico. 36,5km y 1000m+ por Collserola y sin alejarnos mucho para estar a la hora en casa.



Recordando viejos caminos por los que he pasado miles de veces pero que ahora tenía un poco olvidados, y mi hermano más aún jaja.

Y que bien que sienta, perderse, aunque sea por un rato, en la montaña y evitar el estrés de ahí abajo...


Bien tranquilos que hemos ido por caminitos como este, más solos que la una jaja.

Y después de andar un rato más escondidos y sin ver más luz que la que llevamos gracias a los focos, vuelta a ver BCN al frente.

De día o de noche, lo mismo da, siempre se ve bonita y es un lujo poder subir aquí, tan cerca de casa, para poder verla y escucharla!!


Y luego ya para casa con las pilas cargadas para el día que esta por llegar, uno más!!!!