domingo, 26 de febrero de 2017

TEAM BIKE LAB STORE

Carrreras, entrenos en grupo, risas, charlas, apoyo...EQUIPO!! 
Inicio del 2017 con algunas carreras, sociales de invierno celebrando podios y alguna victoria. Inicio de la challenge M40 y otro cajón. Entrenos y salidas de grupo haciendo piña, disfrutando del compañerismo mientras damos pedales y acumulando buenos momentos.


Gracias Rafa y Raúl por vuestra colaboración y por depositar vuestra ilusión en este grupo de compañeros, amigos y grandes aficionados al ciclismo. 


Abel, Paulo, Javier Abad, Jose, Miquel, Jona, David Vargas, David Juy, Jose María, Edu, Hector, Jose Antonio, Javi Amaya, Alberto y Ramón.

Seguro que a lo largo del año, podremos sumar muchos km y guardar recuerdos como estos. Aquí un mini vídeo de alguna salida de grupo y alguna carrera. A seguir así!!!

sábado, 25 de febrero de 2017

BREVET 200KM CC SPRINT BIKE, SANT FELIU DE LLOBREGAT

Desde el domingo de la carrera del Xai, 1h de rodillo el miércoles con las series que me mandó Dani. Hasta el domingo siguiente 0 patatero. Ese día, para desestresarme de los libros, otra hora de rodillo y unas buenas series. Al día siguiente, otra tarde de 1h, no hay tiempo para más pero ando muy nervioso y necesito dar pedales y cansarme de cuerpo y no mide mente.

Ya luego nada de bici hasta el sábado. De hecho, no contaba con salir el sábado pero Gloria se acordó que había quedado con unas amigas para bajar hacia Tarragona y justo un rato después, hablando con Ramón, salió la idea de acompañarle a la Brevet de 200km que se hacía en Sant Feliu de Llobregat y organizada por el CC Sprint Bike.
Era consciente de que no llevaba horas de vuelo suficiente para ir a hacerla, pero por otro lado, era buena oportunidad para aprovechar y hacer km con "la calma", echar unas risas con Ramón y de paso, pues recordar viejos tiempos breveteros jaja.

Por la mañana me levanté perezoso, a las 7:25 había quedado con él en Esplugues así que, aguita fría a la cara y a despejarse. Se me echó el tiempo encima y me tocó salir, como no, con el petardo en el culo y atravesar la ciudad con los cereales aún casi en la boca.

Nos ponemos un poco al día de camino a Sant Feliu y al llegar, me encuentro con varios de los incansables que conocía precisamente gracias a este formato de marchas. Fran Tejada, Victor, Adolfo Quiles, Biciclaitor,...también más compañeros como Xavi, Carmen y Ángel de Probike, mi colega Jordi Exposito, Fran Jimenez que también venia con Ramón, Joan, Victor...

Aún hay plazas así que aprovecho y ya que estamos allí, pues pago inscripción y llevaré mi libro de ruta. Una de las gracias de estas marchas, el ir parando en cada pueblito que te indican y sellar tu paso.


Cuanto hacía que no coincidíamos en una Adolfo Quiles?? Que bueno volver a vernos después de tanto tiempo!!!

Sobre las 8:30, nos dejan ir saliendo así que nos juntamos ya un grupito, y empezamos a dar pedales. Al inicio charlas con mucha gente, fotos y choques de manos...




Voy hablando con unos y con otros y sin darnos cuenta llegamos a Martorell. Tomamos la carretera de Gelida,  Ramón y yo todo el tiempo delante a un buen ritmillo hasta que pasado un punto, adelantamos a un cochecillo de esos de juguete, y ya se abre la veda jaja. Ya que he apretado para adelantarle, pues ya no suelto el acelerador jaja. 






Pasamos por San Andreu de la Barca y por la sede del Team Bike Lab Store...

En  San Sadurní d'Anoia, primer control...
Cumplimos con el protocolo y enseguida retomamos la marcha.




Hacia el Pla del Penedès donde enlazamos con otro grupito. Con ellos ya hacia Font Rubí.
Todo este terreno es muy duro, no por que hayan puertos o subidas con duras pendientes, pero siempre tienes la sensación de ir subiendo. Carreteras con poco % pero como vas, o intentas avanzar rápido, te van minando las piernas y a ratos la moral jaja.







El día está espectacular y entre el bonito azul del cielo, los viñedos y los almendros en flor,  pedaleas pero te olvidas de que lo estás haciendo. Yo la verdad que voy muy feliz y además entreteniéndome con las cámaras arriba y abajo jaja.




Empezamos a subir La Llacuna y justo al inicio nos encontramos con Fran y Victor. El ritmo se alegra y en uno de los falsos llanos, viendo que me están tensando en la subida, tenso bien para a ver si hay suerte y así nos cansamos y se baja el ritmo jaja. Pero lo que ocurre es que se rompe el grupo, nos quedamos 5 y Joan Broch pone un ritmo de esos que te quitan las ganas de pasarle jaja. Bastante hay con seguir ahí, así que a eso me dedico. Vamos Él, Victor, Ramón, Raúl y Yo y antes de coronar nos quedamos sólo 3...yo voy tostado de piernas pero en cuanto coronamos, tenemos que coger el camino hacia Pontons, y este lo recuerdo de la carrera de La Bisbal así que, me vengo arriba y digo..."pues ahora me toca apretar a mi" jaja...así que me marcho solo y voy apretando y abriendo hueco...nada un juego por que ni sé por donde va el recorrido de la marcha, ni me voy a marchar solo por que si puedo iré con Ramón y por que en cuento llegue al final me pararé a cambiarle el agua al pajarillo jaja.

Nos reagrupamos, seguimos por la TV-2441, comemos algo y después de una leve bajada, vuelta a subir. Esta vez, además del pre-puerto, toca hacer una tachuela interesante. 


Una vez coronado el Coll de la Torreta, nos separan 7km hasta el siguiente punto de control en Querol. Un tramo cementado con unos 4km de subida y otros 3 de bajada que se las traen...tanto las duras rampas de subida como el descenso empinado y peligroso para llegar a Querol. 
Nos encontramos con unos chicos y por un rato se venieron con nosotros...que vaya bien la ruta!!!


Ahora sí, a empezar a trepar!!




Un pueblecito con mucho encanto enclavado en un marco precioso y tranquilo.



Mismo proceder que en San Sadurní, sellamos, recargamos bidones y arrancamos. 

Bueno, aquí cada uno sale un poco a la suya. Con el rollo de yo voy tirando suavecito, ya me cogeréis jaja, me quedo solo ajustando el freno delantero. Jordi anda por allí y cuando voy a arrancar, se anima y nos vamos juntos. 
Ahora persecución por la c-37, siempre picando para arriba y controlando que Jordi no soltara rueda...juntos y animándole vamos haciendo. Se está portando como un campeón y aguanta hasta que finalmente damos caza a Ramón un buen rato después. Raúl aún va más para adelante, cosa que me dice que despacio despacio no hay ido nadie jeje.

Jaja al parecer, Jordi me estaba cogiendo cariño según iban pasando los km jajaja


Yo voy encendido así que por esta zona me da el scirocco y sigo quemando pólvora y acumulando dolor de piernas a base de remar y remar delante con lo que puedo. Luego ramón entra al relevo... y mientras yo sigo a lo mío haciendo fotos jaja

Y al ratito damos con Raúl. Juntos pasamos Santa María de Miralles y seguimos a por el tercer punto de control el Castellolí. Sólo he dormido 4h y el cuerpo me pide marcha así que me tomo un redbull y a ver si me da alas de verdad jaja. 

Al salir del pueblo, cruzamos unas palabras con un par de chicos que nos preguntan como llegar a l'Alborç...el mundo es un pañuelo, ninguno de los 2 reconoce al otro, pero ya en casa, Rafa Diaz, me cuenta que era él jajaja. Después de tanto hablar sobre la travesía de La Patagonia y nos encontramos y ni nos conocemos jajaja, para mear y no echar gota.

Llevo un dolor de piernas considerable. La falta de  horas de entreno las llevo acusando hace ya unos cuantos km pero, mientras me quede un poco de fuerza, tiraré y trataré de colaborar para que no baje la media jaja.

Ahora toca subir a Montserrat. Tomamos un pequeño tramo de autovía de 500m y por la N-IIz empezamos a trepar para arriba. 

Yo llevo las piernas com tablas de madera, Ramón y Raúl van algo más frescos y se van unos metros por delante. Jordi unos metros por detrás mío...Llegamos arriba y en la bajada, a jugar a pasarlo bien!!!



Hoy además, día de prueba para las Gyroscope Sphere 38. Una llanta ligera, rígida y reactiva que me está gustando y se está portando muy bien. Primer día juntos y 232km de pura carretera con más de 3000m+ en los que ha costado un poco menos trepar gracias a ese rodar fino y su poco peso.



En la cara norte de Montserrat, de nuevo fresco pero con unas maravillosas vistas hacia los Pirineos que siguen bien blanquitos. Y a la derecha, las imponentes agujas de Montserrat.


Me tiro de cabeza y Ramón detrás mío...por lo menos, que lo que sufra en las subidas, lo disfrute en las bajadas no? jaja

Llegamos a Monistrol y nos vamos Castellbell y Vilar. Antes, paramos a repostar y comer unas gominolas jaja.




Vuelta a subir, ahora hacia Vacarisas, supuestamente, la última tachuela considerable del día y también el último punto de control. Ya tenemos lo peor en el bolsillo así que ahora a rodar y a relevos entre Ramón, Raúl y yo, vamos recortando la distancia hacia el final de esta Brevet.

Para acabar de ponerlo divertido, toda la parte final desde Olesa, un viejecito de estos majos en contra dirección, pero total, ya para lo que nos queda jaja. Pero lo cierto, es que hasta que no llegamos a Sant Feliu, no levantamos el pie jajaja.

Raúl iba por libre así que se marchó antes y nosotros hasta el pabellón, a poner el último sello y a hacernos la cortito jaja. Llegamos los primeros pero eso no importa, llegamos bien, nos lo pasamos mejor y sumamos otra brevet en las piernas.

Y para rematar, a dar otro rato más pedales para llegar a casa sumando 232km a 29,5km/h de media sumando 3374m+ y casi 8h de pedaleo. Nada mal para las pocas horas que llevo encima de la bici así que doblemente contento.

Nos felicitamos los 3, cada uno con su historia y su mérito. Jordi era la primera vez que hacía una brevet y creo que le ha gustado lo suficiente como para repetir. Ramón y yo ya llevamos unas cuentas pero a cada una que hacemos, le ponemos la misma ilusión como si fuese la primera.


En la llegada está Dani, creo que desde la BCN-Aínsa 2015 que no coincidíamos no? Un placer verte de nuevo company!!

Y nada, agradecer al CC Sprint Bike la iniciativa de enrolarse en el formato Randonner y a ver si se animan a hacer más en un futuro!!

domingo, 12 de febrero de 2017

CARRERA DEL XAI, MALGRAT

Después de la carrera de Palafrugell, poca bicicleta. Entre semana un día de rodillo y 50'. Al siguiente fin de semana si que me desquité un poco en la PROBIKE EXPERIENCE Muntanyes de Prades acompañando a mis colegas de Probike en un finde semana de BTT. Hacía mucho tiempo que no me montaba en un gorda y nunca en una como la que me dejaron. Pero no iba sola y la falta de costumbre y de km me hizo sufrir...aunque ya nos gusta jaja.

Luego, 3 días de rodillo...35', 52' y 1h para tratar de llegar con algo de fuelle al siguiente fin de semana e ir a correr.

Como que tenía que estar pronto en casa, descarté mi primera opción que era ir a la 3ª social gironina de este invierno y me quedé más cerquita para disputar otra a la que le he cogido cariño jaja, la Carrera del Xai en Malgrat.

El año pasado tuve la suerte de ganarla tras haber currado mucho durante la carrera para mi compy David Narváez y de nuevo, este año he podido levantar los brazos para cruzar la línea de meta.

Nuevos colores, nuevos compañeros de equipo y mismo espíritu deportivo y competitivo de siempre.  De la mano de BIKE LAB STORE,  Látigo, Abel, Mi hermano Javi y Yo, defenderíamos los colores lo mejor que pudiéramos y trabajaríamos en equipo para estar lo más adelante posible. Desde fuera Alberto, Paulo y su pequeñaja nos animaban todo el rato y nos iban cantando como iba la carrera. Y por otro lado, Safir Sport, nos iba haciendo unas fotos espectaculares!!! Gracias a todos !!!

Bueno, tras unas vueltas de calentamiento y comentar como podían ir las cosas, yo tenía muy claro, sabiendo quienes participaban, lo que trataría de hacer.






Arranca la cosa y primera vuelta de toma de contacto...



Y mira que cuesta que las cosas salgan como uno planea pero en este caso, ni mejor, ni más rápido jaja. Al inicio de la 2ª vuelta, mi ex-compañero de equipo D. Pua arranca. Se de sobra que él no va a parar y es buen compañero de fuga,  pero espero otro movimiento que sé que se va a producir...tic tac, tic tac....ZAS!! Gerard Armillas, tras unos segundos, se levanta y da unos zapatillazos desmarcándose rápidamente del grupo y ahora sí, salto yo también, le doy caza, cuando conectamos con Pua, justo antes del repecho, miro hacia atrás y hemos abierto hueco así que les grito para que trabajemos juntos, si nadie tira enseguida por detrás, esta puede ser la fuga buena del día.

Como se suele decir, "dit i fet" los tres marchamos juntos y colaborando mano a mano. Gerard el año pasado hizo una exhibición aquí marchando solo muchas vueltas. Lástima que, yo trabajando a tope para mi compy, a excasos metros de meta le pude cazar y por poco se le fue la carrera pero la verdad es que se la merecía tras tantas vueltas rodando en cabeza solo.

Por el camino cogemos a uno que había saltado antes que nosotros y se acopla al terceto. Los 4 juntos pero en las primeras vueltas sólo pasando al relevo Gerard y un servidor. Pua corrió el día de antes y aún tenía las piernas cargadas pero seguro que no tardaría en pasar. El otro chico prácticamente no paso al relevo. alguna vez y por que le acabamos forzando jaja. Decía que iba justo pero estas cosas ya nos las sabemos los otros 3...no vas no vas, pero estás en la fuga  y si te descuidas, al final te da un hachazo y te quedas con cara de tonto jaja. Pero bueno, tampoco pasa de ahí la cosa.

Vuelta tras vuelta vamos ganando segundos sobre el pelotón y Alberto y Paulo nos cantan tiempos. Por detrás, un pequeño grupo lo prueba pero no acaba de cuajar la cosa.




Xavi Pérez se marca una de las suyas, se marcha solo y va en 5ª posición remando con mucha fuerza. La verdad que me extrañó que no viniera con nosotros, nos conocemos y nos llevamos muy bien, pero seguro que le cogió mal colocado.


Pero también es verdad que por detrás, mis compis hicieron un trabajado de equipo saltando a todos los movimientos y cubriéndonos, fenomenalmente bien, las espaldas. Así, dentro de lo complicado que pueda ser ir en la fuga, es más fácil, cuento menos tranquilizador, saber que llevas a buenos galgos con tus mismos colores y que te van a cubrir las espaldas para que tú intentes rematar el trabajo.



Para mi hermano es su tercera carrera, y la primera corriendo ya con más gente del equipo. Poco a poco adaptándose más y mejor y cogiéndole el gustillo al tema. 


Las vueltas van cayendo y las piernas van a mejor. Estamos recortando mucho al pelotón y finalmente, a falta de 3-4 vueltas le vamos caza y doblamos a todo el mundo. Ya desde la 8ª vuelta veníamos doblando a corredores aislados y pequeños grupo pero no esperaba doblar al paquete.

También darle las gracias a mi compy JuanRa que también andaba entrenando y se paró a vernos y a animar hasta el final.

Y claro, eso tiene su riesgo...si la gente sabe lo que tiene que hacer, si pasamos delante, nadie de ellos se pude poner a tirar y menos no dejarte pasar peleando la posición como me pasó a mi con un chico. Pero bueno, puede pasar que no te percates de quienes fueron los escapados y si les ves pasar luego, que pienses que es alguno del grupo que trata de escaparse.

Y otro riesgo es que, dada la situación de desconcierto, entre nosotros nos empezamos a atacar jaja. Gerard rápido abrió la veda, iba con muy buenas piernas y fue el primer en empezar a jugar al gato y al ratón jaja.

La verdad que disfruté muchísimo esta carrera. Primero por como se dio, luego por ir con Pua en la fuga y por último, más allá de ganar, por la pelea que mantuvimos los 3 y yo con Gerard en las últimas 3 vueltas. 
El otro chico, en cuento empezó el baile de bastones se descolgó y ya no entró al trapo.

A mi si ganaba Pua ya me estaba bien, pero claro, entre Gerard y yo, pues prefería ganar yo jaja. 

Salté a todos sus balinazos y en alguno me hizo sufrir lo mío. Una de las arrancadas fue en el repecho, adelantando a todo el pelotón y subiendo ese tramo del 3% a 50km/h.

Además para colmo, faltando 2 vueltas, pinché el tubular trasero aunque por suerte, perdió bastante aire pero aguantó. En la curva previa a la bajada, la rueda me rebotaba muchísimo y salvé el irme al suelo un par de veces.

Se acercaba el final, último vuelta. Tras varios intentos de Gerard, tanto controlarnos él y yo, fue Pua el que, tras un achuchó que nos dimos Gerard y yo, consiguió pasarnos y coger unos metros tirando con alguno que se coló por allí en medio.
Yo le dije a Gerard..." ahí va Pua, así que tú mismo"...y unos segundos más tarde, ostia que crió jaja, pego una arrancada fortísima y conectó antes de acabar la bajada. Yo salí a por él y también conecté...última recta antes de la de meta. Vamos enfiladísimos por la estrecha avenida y yo, el último. Se que en esta posición, lo mío me va a costar, por no decir que será muy difícil, pasar a ambos en el sprint de meta, así que, un poco antes del último giro, no me lo pienso y aún en la recta, aprovechando un hueco que me dejó Gerard entre el bordillo, acelero y consigo pasarle y entrar en la curva detrás de Pua. 

Enseguida enderezamos las bicicletas, nos ponemos de pie, agarramos el manillar por la parte baja y a apretar los dientes todo lo que podamos. El giro es muy rápido y te vas hasta casi rozar el bordillo, luego, vas posicionándote en el centro de la calle, que va en ligera subida, y ves el arco de meta. 
Pua se está defendiendo muy bien y lo mío me cuesta empezar a emparejarme con él. Ya queda muy poco, y empiezo a poner mi tubular por delante del suyo. Veo que la victoria está muy cerca y al final, lo veo tan claro que alzo los brazos, quizás, hasta un poco pronto por que Gerard acaba entrando realmente cerca por mi derecha. 
En ese orden, Yo, Gerard y Pua cruzamos la línea de meta después de habernos marcado un carrerón.




Así pues, 2ª edición de la carrera y 2ª victoria. 



Una victoria que es de todo el equipo...de Látigo, Abel y mi hermano por andar detrás ayudando a que nadie se nos acercara. De Alberto y Paulo que vinieron a vernos y mía por haber podido cruzar la línea el primero.

Felicito a mis compañeros de fuga, y una alegría subir con ellos al podio.

Y así se te queda la cara después de darlo todo en el sprint!!


Y aprovechando el momento, Le dedicamos esta victoria a Rafa, nuestro capo, que está pasando por unos momentos complicados pero que le está echando todas las ganas del mundo y seguro que pronto todo volverá a su sitio!!! VA POR TI RAFA!!!



Y ganar aquí tiene premio de los buenos...las copas están bien, hacen ilusión, pero siempre reivindico el que estaría bien hacer entrega de productos de la tierra. Hacemos muchas carreras en tierras de vino y cava, buenos embutidos, zonas de excelentes aceites...

Y aquí, pues haciendo honor al nombre de la carrera, un cordero entero despiezado. El del año pasado estuvo buenísimo. A ver si preparamos una parrillada todos y le hincamos el diente que tengo el congelador saturado jaja.




Y también, un campo para el corderillo de peluche que también me dieron el año pasado. Gracias a la organización!! Así da gusto esforzarse en la carrera jaja



Al acabar la carrera, seguimos con el trabajo de equipo y las fotos de rigor...

 Y luego cada uno para su casa. Ahora a pensar en estrujar las horas del día para poder ir sacando los minutos que se pueda y poder subirme a la bici...aunque sólo sea un poquito!!!