lunes, 21 de abril de 2025

🤩1er BIKEPACKING DE AYARI CON 7 AÑITOS...3 Etapas y muchas cosas bonitas para recordar en una Semana Santa diferente!!!🥰

Esto es como un sueño hecho realidad para mí, poder hacer una introducción a Ayari a un mundillo que me aporta tantas cosas buenas y que ella, esté tan ilusionada por compartir sus primeras jornadas de aventuras seguidas a lomos de su bicicleta con su papi...bua!!!, es algo que espero que salga bien y no se acabe nunca!!! Mami también vendrá y aunque obviamente que Ayari lo haga es especial, poder compartir esto también con Gloria es algo que me ilusiona mucho🤗

Una semana santa diferente y a la que le vamos a sacar rendimiento compartiendo tiempo, risas, esfuerzos, gastronomía, historias...

El plan inicial era hacer parte de la Ruta del Ferro i el Carbó saliendo desde Ripoll y luego enlazar en Olot con el Carrilet y seguirlo hasta Sant Feliu de Guixols. Pero para ser el primero, la logística es un poco complicada y no quería que se estresaran. Subir en tren hasta Ripoll con las 3 bicis, alforjas y tal...pero bueno es una ruta que tengo muy en mente y seguro que les propondré de hacerla en otra ocasión. 

Le di la vuelta a la tortilla y ahora el plan sería el siguiente. Hacer 3 etapas saliendo desde casa. La primera etapa Tiana-Palautordera y quedarnos en casa de los yayos y hacer esa noche allí. Los yayos no estaban y podríamos llegar cuando fuese. La segunda etapa hasta un punto en mita del camino entre Vidreres y Cassà de la Selva pasando la noche en una casa rural regentada por una familia holandesa super agradable. Para la última etapa, llegaríamos a la Costa Brava, concretamente a Calonge donde haríamos noche en un glamping y de este modo, combinábamos un poco las estancias. Para el próximo cae el llevar nuestra propia tienda de campaña🤩

El lunes yo hice el primer paso importante que era ir en coche a Calonge para dejarlo allí aparcado y así, a la mañana siguiente de la última etapa, teníamos transporte para regresarnos a casa. Entonces, como a mi no me cuesta nada hacer esa gestión y además ya me gusta para poder hacer reconocimiento del recorrido. Lo hago del revés, de vuelta a casa pero así no dejo nada al azar y sé que podremos pasar sin problema por todos los sitios por donde he hecho pasar el track.



Que ganas de enseñarles estos campos de colzas. Que bonito, me encanta estos paisajes en estas fechas y que maravilla poder disfrutarlos.






Ayari se muere de ganas de cruzar otra vez el río!!! Uno de los super alicientes de la ruta. Aunque esta primer ya la conoce de la otra vez que hizo su primera Tiana-Palautordera. En aquella ocasión, vuelta en coche después de comer con los yayos y al día siguiente no se cascó otros 45-50km.

Hago alguna pequeña variación donde se que no hay margen de error y al final, hasta hago algún tramo apretando jeje. 112km con 1050m+ en 4h hoy, mañana empezaré a desandar el camino con algunos km más, pero también empleando 3 días. 

Aunque para Ayari, ya solo hacer la primera etapa, bueno, ya solo subir La Conrería y bajara. aunque yo le ayuda...Y Gloria igual que ella no va en bici como yo y ahora de buenas a primeras hacer algo así, sólo por el rato de estar sentadas en las bicis...Bravo campeonas!!!!

Equipajes preparados, amiguitos (Castri 😊) listos para el viaje y la family se pone en marcha!!!


La dificultad orográfica más significativa y del viaje, es el pasar el puerto de La Conrería, algo tan usual para cualquier ciclista de por aquí, pero un reto mayúsculo para ellas. A ayari la tuve que ayudar un ratín pero aún y así, enhorabuena!!!


La comitiva Papi-Mami la iba protegiendo, yo por delante y tirando a ratos de ella y por detrás cerrando la mami. Los coches super respetuosos y educados, algo que agradecía a cada uno que nos paso dejando margen suficiente y no se puso nervioso si tuvo que esperar unos segundos para adelantar. algo que muchas veces no pasa cuando salimos a entrenar solos o con la grupeta.
En la bajada, una pequeña parada para liberar tensiones, "que a estos descensos no estamos acostumbrados verdad cariño?"


Una vez en el camino que va perfilando el Mugent, la cosa cambia. Todos más relajados y ayari poco a poco sintiéndose mejor. Ahora ella se conoce el camino y le va haciendo de guía su mami.

Castri va animando y dirigiendo un poco el tráfico 🤣





Están los campos super verdes por la zona de Vilanova del Vallès. Y de momento muy poca gente por que aún es laborable hoy y se agradece tener todo el camino para nosotros.


Nos paramos en la Balsa de los Patos que ya vimos la otra vez, pero Ayari quiere saludarlos. Luego seguimos, y casi sin darnos cuenta estábamos llegando a Palau. Vamos directa comprar para hacernos la comida/cena y así, por si luego no les apetece volver al pueblo, pues nos quedaremos tranquilamente en casa jugando a lo que sea.



Oh nooo, heridas de guerra 🤣


Primera a la saca y de momento los ánimos siguen intactos que ya es mucho. Mañana hay previsión de lluvia pero la excusa de poder mojarnos y cruzar algún riachuleo o pasar por los mil charcos que nos encontremos, dan alas jaja



Y Ayari plasma en un papel un poco de lo que hemos vivido hoy...Un día espléniddo, las tortugas de la balsa, el Castillo de La Roca, campos verdes y muchas flores!!! 🥰


Por la noche nos dejamos las cosas listas y así nos levantaremos con la calma, desayunaremos y partiremos. Pequeñas rutinas,  buenas costumbres para ir adquiriendo...


Hoy vamos de inicio a Sant Celoni y a buscar el camino que va paralelo a la Ap7 hasta Llegar a Hostalric, donde haremos un avituallamiento.






Ya éramos conscientesd e que nos mojariamos, "pero para eso llevamos chubasqueros y gorritos verdad chiquitina?" Además cuando más llueve, nos pilla cerca del Humedal de las Llobateras, un punto rico en biodiversidad y un espacio de observación de flora y fauna propios de las zonas húmedas en la llanura aluvial de la Tordera, que cuenta con al menos 83 especies de pájaros, 30 de mariposas y varios anfibios, reptiles y mamíferos. Aprovechamos para resguardarnos un poco mientras miramos atentamente por si localizamos algunos de los animalillos que muestran los carteles informativos.


Y como habíamos planeado, después de unos cuantos km y el pit stop por la lluvia, paramos para el avituallamiento en Hostalric



Jugar con los charcos está bien pero quedarse atascada en el barro no e lo mismo eee jajaja




Claro que si hay que compartir y claro, la mami babeando con su bebé...como el papi 😍


Ya estamos cerca de Maçanet de la Selva y ya luego, después de unos repechos, llegaremos a Vidreras, casi final de la etapa. La casa está fuera del pueblo, en mitad un bosque así que estaremos super relajados. no hacen cenas, pero el hombre que es muy amable se ofrece a ir el con su coche a buscarnos unas pizzas para cenar. 




La comida la hacemos ya de camino en el pueblo y nos tratan de maravilla. Ayari se come una escalopa deliciosa más grande que ella jeje.


"Último repecho campeonas y ya lo tenemos, BRAVOOOO!!"





Que cosa más bonita!! la casa por detrás no tiene ni vallado, abierta al bosque con su piscina y zona de BBQ. Me dejan manguera, trapos para lavar y engrasar las bicis que buena falta les hacía y se lo agradezco mucho.




Seguro que volvemos en otro momento cuando haga mejor tiempo y así aprovechamos la piscina. Sólo están los anfitriones y otra pareja que anda viajando en bici y con los que compartimos charla durante la cena. Son Alemanes y llevan un tiempo viajando en bici, ahora unos días de relax aquí antes de seguir su marcha par el sur.

Al día siguiente, la mañana se levanta más agradecida con unas bonitas vistas al Montseny.  Después de un desayuno mi rico y energético, nos ponemos nuevamente sobre nuestras bicis y ahora nos vamos a Cassà de la Selva donde enlazaremos con el Carrilet y este nos llevará hasta Platja d'Aro.


Una paradita en el Pantano de Can LLop en siempre hay que buscar piedras planas y lanzarlas para ver quien consigue más saltos de rana sobre el agua 😜




Antes de Cassà, nos recibirá Caldes de Malavella, punto donde tomaremos La Ruta del Agua, un recorrido temático que explora el legado termal del pueblo, conectando fuentes de agua caliente como la de la Mina (con sus lavaderos), las históricas Termas Romanas del Puig de Sant Grau, los emblemáticos balnearios (Vichy Catalán, Prats) y edificios modernistas, siendo un paseo cultural que puedes hacer a pie o en bici por la zona urbana y la vía verde, descubriendo el patrimonio único de sus aguas mineromedicinales. 








Un camino super agradable y que parece ser que ellas están disfrutando mucho. 






Llegamos a Llagostera y aprovechamos para hacer un tentempié. Un avituallamiento saludable y que apetece mucho. Un banco de la rambla nos va de lujo y nos basta para sentarnos un rato, endulzarnos el paladar y descansar un poco el culo y las manos que a ratos, es lo que les incomoda más. Ya le digo a Ayari que es normal y que cuanto más vayamos en bici, menos le molestará 😜



Luego, camino a Santa Cristina d'Aro, hacemos un tramito que me encanta y que me recuerda mucho a Australia. Aquellos bosques de Eucaliptus por los que pedaleaba allá por el 2008-2009 cuando vivía allí y. a veces me perdía por las montañas rodando solo con la primer bici que me pude comprar allí. Cuando aún ni sabía de desarrollos y cualquier cosa me iría bien. Sólo sabía que quería una bici para irme a descubrir lo que más o menos tenía cerca de la ciudad  en la que vivía.






Hay tiempo para todo y en la entrada de Platja d'Aro, nos entretenemos un rato en el parque antes de seguir por el paseo de la playa. Ya estamos, nos queda un repechito y luego dejarnos caer a Calonge. 




Y faltando algunos km por registrar, llegamos al camping donde pasaríamos el resto del día, la noche y mañana con la calma, después de desayunar pues ya nos moveríamos dando por finalizada la aventura.



Después de una duchita y acomodarnos un poco, aun quedaban ganas de jugar a ver cuando rato se podía sobre la bici sin manos...



Cada vez lo hacemos mejor cariño!! No puedo estar más orgullos de ti. Sigue así!!!!


Por la noche nos fuimos a dar un paseo nocturno, cenamos por ahí, recorrimos parte del paseo marítimo y luego ya nos fuimos a descansar a nuestras guarida secreta!!




Que chulada lo que hemos hecho y que ganas de repetir cuando ellas quieran. Pero por ahora ya damos este 1er Bikepacking Tiana-Calonge por finiquitado. Mañana por la mañana nos dividiremos, ellas desayunarán tranquilamente por el pueblo y luego se irán en coche a Palau que los yayos irían a pasar la Semana Santa y les haríamos una vista.
Así que, yo volvía a cargar la bici con el carro y alforjas para ir pedaleando. Volvería a deshacer parte del camino y pararía en la panadería de Hostalric a comprar pan, que está riquísimo y algunas pastitas para después de comer.














Hasta aquí una gozada y en breve ya hago un cambio de tercio camino Caldes de Malvella donde atrapo a una grupeta en la carretera y me aprieto para cogerles rueda. Ahora llevo el carro y las aforjas medio cargadas, algunas cosas se han ido en el coche pero aún y así la bici sigue pesando mucho así me doy una buena serie. Nada un poco de juego antes de seguir mi marcha.


Cualdo llego a Hostalric, lo hago en mitad del desfile de la ferie medieval. Que lástima que on hayan visto esto ellas, bueno o que suerte, por que igual Ayari no hubiera dormido 😅. Las caracterizaciones están muy bien conseguidas y con mucho realismo. Atuendos y maquillajes de 10.




En cuanto puedo, cargo pan para un buen tiempo y me llevo unas pastitas. Tiene todo una pinta...yo soy muy panorro y disfruto comer un buen pan como el mejor manjar, así que me más feliz que una perdiz con mi compra. Lo malo que ahora hay que cargarla hasta Palautordera y van unos cuantos kg extras. Pero bueno tenía que aprovechar .
Llego a casa de mis padres con 80km más y 620m+ que ademas hago en ayunas. Casi 4h así que me he ganado algunas rebanadas de pan y algún mordisco de esas pastas 🤪

Después de pasar un rato agradable con los papis, ahora si cargamos bici en el coche con las otras, y ya por la tarde para Tiana.

El sábado lo dejaríamos en blanco pero el domingo aún saldríamos un ratito para hacer una salida de 110km con 1360m+ que completé en 4h05' de pedaleo.  Una rodad costera  más una incursión por el Montnegre (Coll de Porc-Ermita Erola-Can Benet-Cal Paraide-Collscreu)


Algunos descubrimientos muy chulos y un subidón de aupa desde Santa Susana. Luego un trozo e pollastre y ya desde Caldetes, costeando de nuevo.


Uff este tramo final para llegar a l'ermita de l'Erola es terrorífico. Y de bajada con esta bici, te dejas los empastes!!



Y cerca del Santuari de la Virgen de Lourdes, en Arenys de Munt, el campo nos regala estas estampas.





Hacemos el primer tramo de subida por asfalto y luego nos metemos por la pista que nos llevará a Caldetes. Ya para rematar, todo costa hasta Montgat y de ahí par casa.




Y aún nos quedaba el lunes de fiesta. Gloria y Ayari tenían planes con sus amiguitas así que aproveché para salir un rato. Un rodaje constante y regenerativo con los compis del equipo. 
Salida de germanor, de ir a charlar, soltar piernas, hablar un poco de todoooo!!!




Día chulo, tranquilo y al que le hemos sacado provecho. Charretas con unos y otros mientras estant con la cuenta correcta 🤣


Mañana volvemos a la oficina y a los horarios normales, pero seguiremos pícando piedra y el rodillo seguirá siendo un muy buen aliado 🤗

domingo, 13 de abril de 2025

FINDE DE DOBLETE...CAMPEONATO DE CATALUÑA DE RUTA ( ELS SUCS) + 3ª COPA CATALANA DE GRAVEL (AGRAMUNT)

Venía un fin de semana de los de traca. Doble competición, doble disciplina y ganas de dar guerra en ambas. El sábado disputaría el Campeonato de Cataluña master de Ciclismo en Ruta y el domingo, la 3ª Copa Catalana Gravel. Venga vamos a por ello....

Entre semana un entreno especifico con cierta intensidad para darle un chispazo a las piernas. el martes nos subíamos al rodillo y hacíamos 3 bloques con series de 9' donde los 8 primeros eran a 310W y les seguía un último minuto por encima de 425W. La recuperación entre bloques sería de 8'. Sacábamos 2h buenas y mejores sensaciones de piernas. 




El jueves un rodaje costero de 82km sin forzar la máquina.

El viernes no había tiempo para más, media hora para probar la bici y organizar la logística que había que preparar doble de todo. Dos bicis, comidas de tupper para el sábado entero, desayuno para el domingo, bidones, ropa para las dos carreras....

Venga pues nos levantamos y nos vamos para allí. La carrera empieza a las 11 así que tenemos tiempo de ir el mismo sábado y sin muchas prisas.

Aparcamos en una de las callejuelas del pueblo junto con el Tete y nos preparamos los rodillos para calentar. Ya hemos ido a firmar a la mesa de los árbitros, saludado a los compis y ahora calma, cada uno a los suyo y a calentar bien, no a perder el tiempo por allí pululando hablando con unos y con otros o paseándonos por la recta de meta, que eso no es calentar y yo necesito ponerme las pilas bien para asegurarme que en cuanto se de el pistoletazo de salida, ya estaré listo para arrancar a tope.

Además la táctica del equipo es clara, hacer la primer parte de carretera favorable controlando en posiciones delanteras y luego, según entremos en Almacelles, desde el km casi 6 hasta que dejemos esta larga recta que va subiendo cada vez más hasta el km9, nos pondremos a tope delante para ya romper la carrera y que se quede un grupo pequeño delante.


Pues salida dada, empezamos ya rápidos, y llegamos al punto clave donde se empieza a acelerar la cosa. Yo me he quedado algo rezagado y para cuando estamos pasando de pleno por el pueblo, una calle medio bien adoquinada con una rigola grande en el centro por donde va todo el pelotón enfilado a mil por hora, me doy cuenta de que, o me quito de la estela y empiezo a remontar por el adoquín a tope, o para cuando se salga del pueblo y se corone el repecho, la fuga se ha hecho y el resto de carrera me tocará verla desde aquí atrás. 

Pues no me lo pienso y arranco con todo!!! rotonda de salida del pueblo y ya hay corte así que, o me dejo  y con perdón, los huevos en el interminable repecho para cerrarlo,  o mi carrera como tal, acaba aquí. 

Me pongo a dar zapatazos con todo lo que tengo, sólo pienso en cerrar el hueco sin llevarme a nadie y poder unirme a la fuga por que hoy tengo piernas y sé que puedo disputar la carrera. Delante van Artiz y Escolano del equipo. También Betí, Juncosa, Galán, Alex y Brutau que alguno más, pero vamos la carrera se decide entre los de ese grupo si no pasa nada raro.

Pues al llegar arriba, lo mío me ha costado pero consigo conectar y ya nos marchamos juntos. Cojo un poco de aire y pronto a relevar. Las piernas funcionan y estoy con fuerza. Somos 3 del equipo en la fuga, yo el M40, ellos M30. y de los demás, si no se lía antes, estoy convencido que de la categoría me lo puedo llevar por que tengo muy controlados a los otros y siendo el tipo de sprint que es, en una recta tan larga y picando para arriba...vamos que hoy apuesto todo por mi. 

Pero lo dicho...."si no pasa nada raro"...pues pam, a unos 2km de completar la primera de dos vueltas y cuando me estaba sintiendo super bien, Escolano me dice que va pinchado. Para dentro pienso.."mierda", pero el equipo había apostado por que él ganar y así también aventajará más en la clasificación general y aunque yo tenía claras opciones de ganar de la categoría y quien sabe, si disputar la victoria absoluta, no me lo pensé y le ofrecí mi bici.  A toro pasado y viendo luego otras cosas, si volviera a suceder no lo haría, pero en ese momento y ese día, hice lo que creí que tenía que hacer y lo que no hubiera pasado al contrario, pero cambiamos bicis y le anime a seguir. Mientras tanto los amigos de Manteca me cambiaron la  rueda de su bici y lo que hice, en lugar de seguir, pues a mi no me valía otra cosa que estar delante luchando por las medallas, me fui por otra carretera y en sentido contrario para cuando volvieran a pasar y si seguían escapados, poder cambiarle nuevamente la bici y si llegaban al sprint, que pudiera sprintar con su bici. Yo se lo importante que es tener tu bici en un momento así, con lo que estaba claro que le iría mucho mejor la suya que la mía. 

Bueno, otro cambio y se llevó su bici. Mientras tanto yo me regresé por un atajo a meta para verles llegar y animarles a todos. 1º Aritz y 2º Escolano , enhorabuena nois!! Doblete!! Feliz pero por dentro con un sentimiento de rabia por que quizás yo hubier puesto la guinda al pastel con un 3er puesto y consiguiendo mi 3er mallot de Campeón de Cataluña pero esta vez en la categoria M40. Ya nunca lo sabré...

Los datos registrados pues compartidos, la primera vuelta mía y la segunda de Escolano, pero la bici y el garmin los mismos...aún faltarían los últimos 12km 


Vuelta a tener cosas raras con el pulso...

Otra carrera compartida con el Tete y sin incidente ni caídas. Él contento con el rendimiento que tuvo así que genial, ahora a preparar la próxima


Ahora como suelo decir, a pensar en la siguiente y está, si pasó lo que pasó fue por algo.

Después de abrazarnos todos y darnos la enhorabuena, recojo bártulos y me voy para Agramunt. 

Quiero estar tranquilo, descansar, visualizar la carrera de mañana y acabar de quemar los cartuchos que me quedan, pero este no va a ser el fin de semana soñado y os cuento ahora por que...

El recorrido de Agramunt me gusta, muy rodador y 120km que se que puedo aguantar a buen ritmo. 2 vueltas, una primera más larga de casi 70km y la segunda de unos 50 con una tachuela bien dura a falta de unos 10 aprox que sería clave. 

De salida su sube un primer paso pero muy tendido. 5km de subida que se repiten en el segundo bucle y de inicio servirán para situarnos un poco.

Ceno el sábado con Ferran y su padre Manel que están hospedados en el mismo hotel. Luego por la mañana nos vamos a calentar juntos. 

La mañana está un poco fantasmagórica con una niebla baja que hará que quedes empapado pero que seguro que luego, cuando escampe, dejará pasar el solazo previsto y hará calor.

Venga esto arranca y empezamos a tope como era de esperar. Yo me mantengo bien en posiciones cabeceras y paso el puerto mejor de lo esperado. Por delante sólo se ha marchado algún elite. 

Sobre el km2 arranco y me marcho en solitario, no pienso en inmolarme pero confío en el ritmo percherón que puedo llevar y si alguien se anima a venir conmigo, pues mejor. En un inicio nada pero luego, se acercan un élite y el que va líder de la categoría. No damos buenos relevos y sobre el km 40 y algo nos alcanza un grupo por detrás donde va mi colega Arnau Soler. Escolano también va en el grupo pero hasta entonces no hemos hablado.

El grupo va tirando fuerte y yo me veo bien la verdad, vamos a pasar por meta pero antes hay un paso donde saltan unas piedras a pie. Le debo haber dado un fuerte golpe a la cala de la bota derecha por que queda torcida y no puedo calar bien al montarme de nuevo en la bici. Me cuesta horrores volver a hacerlo y luego no sale bien el pie...pasamos por meta, yo lo hago el tercero y justo después, un tramos que hay un parque y el suelo con verdín, aparece un voluntario de la nada para gritar que nos fuéramos más a la derecha. Yo me lo he encontrado de sopetón y al querer esquivarlo con el suelo lleno de verdín, me resbalo y caigo. no me hago daño pero la maneta se ha torcido. Veo que viene Escolano pero pasa de largo, ni mu. Me levanto miro de enderezar la maneta y en cuanto puedo arranco de nuevo pero el grupito se me ha ido y voy a contra corriente. Luego me engancho con un segundo grupo y poco a poco voy recuperando el aliento pero para cuando me empiezo a sentir mejor e incluso voy tirando con fuerza delante de ese grupo, el cambio empieza a fallar y en la única subida el día que tipo sendero un poco roto, me he de bajar de la bici y revisar que es lo que pasa. Estamos en el km80 aprox. y me quedo solo así que para cuando me subo a la bici, veo el grupo a lo lejos pero ya están muy distanciados. Nada pongo mi ritmo de nuevo, quedan 40km todavía y aún iré cazando a algunos.

Dentro de todo lo malo voy contento por que las piernas están andando muy bien y he recuperado a pesar de os contratiempos. En la última parte se me une un grupito de unos 6-7, ya en los últimos 3km y también va mi colega Albert Bañeres. Aunque no sea para ganar la carrera, quiero legar delante de este grupo y sé que, además de entrar bien en el punto donde hay que descavalgar y pasar la riera, he de arrancar como mucho tercero después si quiero tener margen para remontar.

Bañeras se pone a tope en la aproximación a la riera y le cojo la estela. Esta situación ya la hemos reproducido muchas otras veces las carreras de afalto. Es un rodador estupendo y tiene un final buenísimo para lanzar un sprint, así que yo aprovecho eso. 

Salimos de la riera y se pone a tope, yo arranco a por él y le cojo la ruda, entonces, en la recta de contra meta, le ataco y consigo pasarle y entrar delante de él y por ende delante del grupo. Una pequeña victoria que no sirve de nada, pero me deja contento y total, si venimos a jugar, pues hay que hacerlo hasta el final no? 

Choque de manos con él y el resto el compis. Toni, Luís, Ferran, Escolano, Parera,Alex, Felix....


Finde ya finiquitado y ahora ponemos rumbo a casa que me muero de ganas de ver a Ayari. Carpetazo a dos carreras que pudieron haber resultado mucho mejor, pero que al final fueron lo que fueron. No obstante, contento de ver que vamos recuperando el ritmo y ya estamos para dar por saco...



A veces las cosas salen mejor, otras, pues simplemente salen como tenían que salir. no hay que darle muchas vueltas tratando de buscar porqués o tratar de pensar que si hubieras hecho esto o aquello el resultado hubiera cambiado. Lo que vale, es levantarse otra vez, ponerse las pilas y afinar para las próximas oportunidades. Seguimos!!!!

domingo, 6 de abril de 2025

2ª COPA CATALANA GRAVEL CARDONA...vamos a por el mes de abril!!


Llega otro fin de semana de carreras y esta vez vuelta al gravel. Venía la 2ª de la Copa Catalana de Gravel en Cardona y estábamos con ganas de guerra.

De todos modos, como no estaba muy fino aún del dolor de cabeza y tal, nos tomamos la semana con cierta tranquilidad. Martes y viernes rodajes suaves en rodillo sumando 2h y media entre ambos. 

El miércoles luces y acción. Quedo con el Tete y nos vamos a hacer un rodaje largo para ser un día entre semana y saliendo casi a las 17 de la tarde.  Rodaje sostenido a ritmo constante y a relevos. 

A mi me salen 130km hasta casa con 700m+ y 3h45' buenas de pedaleo. Con este día ya voy más tranquilo al fin de semana y las sensaciones, para no estar al 100% de cuerpo, han sido buenas.



El sábado salgo con la bici 1 horita par probarla y ver que todo está bien. Me siento bien así que contento y con ganas de que llegue mañana para darlo todo.

Y al llegar a casa, a celebrar el cumple de Gloria que hoy sube la apuesta a 45 años y está cada día más hermosa. Así que finde de celebración y comida familiar para festejar a la cumpleañera.



Además esta es semana de estrenos y Darevie me ha enviado varias prendas que salgo a probar y vuelvo a casa super contento. Gracias!! Si necesitas ropa de ciclismo que va de maravilla y a un muy bien precio, echa un vistazo en la web DAREVIE SHOP y utiliza mi código HECTOR15 para obtener un 15% de descuento.



Llegamos allí de los primeros, recojo dorsal y me voy a calentar. Estamos los de siempre y me saludo con los compis antes de irme a calentar. Se saldrá con una subida y hay que estar listo. 

El recorrido me gusta pero a ver como está después de las últimas lluvias, por que ya han tenido que cambiar algún tramo por que parecía ser que eran auténticos lodazales.

Se da la salida, por allí andamos Luís, Alberto, Banyeres, Toni...la verdad que me siento bien y con fuerza. Sigo a Brutau en la primera subida y eso ya es muy bueno por que él va muy rápido para arriba. Eso me da confianza y ya llegará el terreno donde sea yo quien pueda hacer daño. Para venir de un semana estando malo y lunes con fiebre, buen inicio de carrera superando toda la primera parte con varias subidas con buenas sensaciones y bien colocado.

Yendo a más y atreviéndome a atacar en un punto de la carrera que se me daba bien pero justo cuando había conseguido abrir huevo y bajaba a tumba abierta por una pista rota con regueros, la rueda trasera se clava y aunque controlo la bici y salvo la caída, la bici está para volver caminando...un radio roto, patilla del cambio también, cadena doblada y hay algo con el núcleo que no es normal. 



Total que mi gozo en un pozo y ahora que me veía fuerte y en el momento de dar un zarpazo, pues me tengo que dar media vuelta y pegarme 6km caminando por una carretera para regresar a la salida. Enfadado pero bueno, así son estas cosas, toará arreglar esto y a pensar en la siguiente. 

Y para no desperdiciar el día, gastar todo lo cenado y desayunado hoy, más bidones etc. pues llego a casa pitando, agarro la bici de carretera y me marcho a desfogarme un rato antes de que lleguen Ayari y Gloria a casa.




Bueno por lo menos nos hemos quitado un poco ese mal trago de la mañana y tratando de ser lo más resiliente posible. Ahora ya a pensar en la siguiente y a darla carpetazo a esta semana.