PREPARANDO LAS PIERNAS PARA EL FIN DE SEMANA!!

Viernes, preludio de buenas rutas el fin de semana y señal de que hay que dejar las piernas listas para que rindan si toca apretar jaja. Pues nada como una rodada suave a otro de mis recorridos típicos. La vuelta a Villanova pasando por Montmeló. 




Nada de apretar, rodar suave y constante para llegar a casa con las piernas mejor que al inicio de la salida.

45km casi sin interrupciones para llegar a casa, cambiar de bici e ir de paseo con Gloria a Probike para ver a Christian y ultimar detalles para la salida del sábado.
Sacaremos de nuevo a la gorda al campo y hay que tenerla medio lista, así que pastillas nuevas, un poco de aceite y listo, que mi niña está muy bien a pesar de la edad, además de que está bien enseñada jaja.

Ida y vuelta otros 13 km de paseisto por la ciudad viendo los adornos navideños y sumando un total del 58km a las piernas ideales para pasarlo bien mañana.