Pues un tirón cervical me dejaba la semana bien jodida y aunque pudimos pedalear, el cuerpo no estaba para muchos trotes.
El lunes fue un intento fallido de entreno. Las intenciones eran unas pero el resultado fue otro.
La idea era hacer unas series en la subida del Bordoi pero después de la 4, hice una más pero ya hasta rriba y sin parar para casa de los papis a Palautordera, que habíamos quedado para comer. Me dolía demasiado el cuello y la espalda y sólo puede hacer la mitad de lo que me tocaba. 60km con 800m+
Resignado pero optimista pensando que al día siguiente, y después de tomarme un ibuprofeno por la noche antes de ir a dormir, la cosa cambiaría.
Pero no, más dolor y nada de bici. Así hasta el jueves que probamos de hacer un poco de rodillo. 1h35' de rodaje suave para mover las piernas pero aún un poco tieso.
Al día siguiente, otra sesión de 2h de rodillo y ya mejorando un poco las sensaciones y ese dolor que me tenían las cervicales bien fastidiadas. Parecía que la cosa estaba ya mejorando de verdad y el sábado, saldría a la calle para hacer una salida con la flaca y dar algunos toques de intensidad y comprobar el el cuello aguantaba en su sitio 😅
Entreno con los compañeros del equipo y haciendo de salida una subida al Coll de la Font de Cera. Yo a verlas venir, primero a rueda y en la parte final, un arreón como de costumbre pero esta vez, un poco con el culo apretado por ver si las cervicales y la espalda se resentían o no.
Luego a la nacional y ritmo alegre hasta Calella. Yo después de la semana que llevo, no estoy para exhibiciones así que me tapo un poco mientras el tete se pega unos relevos fortísimos tirando de todo el grupo.
Ahora subimos Hortsavinyà y aunque empezamos suaves, esta vez yo empiezo animando la fiesta para ver si estos comodones responden o piensan ir todo el día de comparsa 🤣🤣
Me marcho pero el tete viene cerrando el huevo en esa primer parte más rodadora. Sergio andaba por delante aprovechando un parada previa que habíamos hecho para cambiarle el agua a los pajarillos. Alan aprovecha el empujón de mi hermano y para cuando ya vamos juntos, arranca y coge unos metros. Yo me quedo encerrado y me muevo cuando él ya va unos 20-30m adelantado.
Hoy sólo me atrevo a ir a ritmo y aunque le voy recortando, no me quiero pasar. Hace mucho que no vengo a esta carretera y calculo mal. Para cuando estoy cargando el plato pensando que quedan 2 curvas, giro a la derecha y ya me encuentro a Alan dando la vuelta por que ya está ahí mismo la pista...torrrpe 🤪. Alan se lleva el gato al agua y yo el premio al empanado del día jaja.
Uno a uno van llegando el resto de compis y ahora nos vamos nuevamente a la nacional para regresar hasta San Pol, punto donde tomaremos la carretera del Pollastre hasta Arenys de Munt.
Allí algunos escarceos más y el mallot de la combatividad en juego 🤩
Vuelvo a apretar y cojo los puntos. Falta una mini cota 😁, el repecho de la autopista en el que hago tandem con Carlos y le invito a entrar fuerte para luego arrancar a tope y no parar. Así lo hacemos me marcho solo para adelante. La espalda aquí me molesta un poco pero aguanto el envite y voy mirando para atrás por que vienen los lobos con un integrante nuevo que se ha unido a la fiesta.
Luego buenos relevos con él y mi hermano hasta Mataró donde nos separamos ya la mayoría mientras Carlos, Eric y yo regresamos hacia la parte inicial de la ruta. Pero antes una infusión y un poco de germanor...
118km con 1100m+ y 3h45' en las que el cuerpo ya ha dado señales de dejar del todo atrás esta semana compleja y dolorida.
El domingo un paseo suave con Paulo. otras 3h buenas para casi 100km y 850m+ tocando esta vez carreteras del interior.
Ida por El Collet hacia Cardedeu y luego dirección Cànoves antes de recular y hacer algunos tramos de clásica de vuelta a Llinars.
Le enseño alguna perla por la zona próxima a Vilalba Sasserra y de ahí, vuelta a la costa nuevamente por el Collet. Algún repecho del estilo Flandes que se que le gustan y a mi también 😁
Imposible no darle el gusto y hacerle un pequeño guiño a este icono del ciclismo.
Salida tranqui pero productiva hablando un poco de todo.
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