miércoles, 13 de febrero de 2013

HOY 96km y 1480m+ de BTT

Hoy la idea era subir a Ordino a hacer fuera pistas y hasta ayer a última hora estábamos pendientes de la meteo pero al final como las cosas no pintaban bien pues hemos cambiado tabla de snowboard por BTT.

Albano ha pasado por casa y de allí juntos por el Parque Fluvial hacia Sabadell donde hemos quedado con David.

Hacemos unos 25km de rodaje y de falsos llanos sorteando puentes y cambiando en varias ocasiones de riba del río. Bueno pequeños alicientes que hacen esta primera parte algo más amena de lo que parece.



Empezamos una pista con algo de subida y más zona de rodaje dirección a Castellar del Vallès. El ritmo asequible y sobretodo mucho cachondeo...




Albano hace de guía, esta ruta la ha hecho ya en otra ocasión y nos va cantando el perfil del terreno.  Por el momento es todo muy llevadero y casi más para haber venido con la de ciclocross que con la gorda, vamos para ir mu rápido.



David casi sale de estreno con su Cannondale Scalpel, su 2º día y la verdad es que es muy bonita y va como un tiro



Llegamos a Castellar y empezamos la subida buena. Es un como hacer un puerto de montaña ya que se trata de una pista muy constante sobre el 7% con tramos al 11-12% per que se hace muy bien a ritmo.




Bueno lo cierto es que Albano no va descalzo jeje. Su Specialized también es muy chula y encima baja que no veas. 






Yo voy un poco sintiendo las molestias de la rodilla pero me noto ágil y subo cómodo. Se nota que no estoy entrenando como quisiera pero mientras vaya pudiendo salir ya estoy contento.
Hacemos algún tramo de corriol rápido y una vez llegamos a la parte más alta de la ruta iniciamos un bucle que nos traerá a este mismo punto.

Salimos a la carretera de San Llorenç y subimos por un tramo de riera que está seca y que requiere de concentración y fuerza ya que hay unos 4 dedos de arena que dificultan mucho el equilibrio y la tracción pero a su vez es entretenido.


Después algo más de corriol y iniciamos otra subida por pista que empieza  a desquiciar a David. Lleva menos rodaje que nosotros y además la rodilla también la tiene tocada. Aún y así el tí aguanta como un campeón.
Cambiamos de Valle y salimos de la zona de bosque más tupida para que nos dé un poco el sol.








Esto de los GPS's es una maravilla, parece que vas por sitios que no llevan a ningún lugar y de repente aparece un sendero por encima de una casa y acabas en una pista que desde la otra montaña ni siquiera se veía. Albano lleva la batuta y nosotros detrás.
En la siguiente subida me aprieto de nuevo para testear la rodilla que ya de muestras de no querer mucha guerra.....me tiene fritooo!!!






El único pero es que hay mucha grava y los neumáticos no agarran del todo bien. Esta zona me gusta mucho y ofrece muy buenas vistas. Además el día está inmejorable para ser un día cualquiera del mes de febrero..parece mentira que tan solo a 200km esté cayendo semejante nevada.





Nos lo estamos pasando en grande y nos reímos lo que no está escrito. Esto es lo bueno de salir acompañado, lo buenos momentos compartidos hay que saberlos apreciar.



Ya queda menos subida y ahora un rato de descarga de adrenalina con algunos corriols meda in Albano. Algunos algo más técnicos en los que si no vas al tanto acabas en el suelo seguro y más al ritmo que vamos jeje



Llevamos ya una buena pechada de km en las piernas y nos queda salvar una loma y ya iniciamos el descenso de nuevo hacia Castellar. Por tiempo vamos un poco justos así que en cuanto lleguemos allí iremos directos a buscar el parque fluvial para volver rodando rápido. La última subida se hace muy llevadera y partimos desde San llorenç.

Después de tantos km y sin incidentes, bueno una caída tonta de David sin consecuencias,  éste repite y bajando un escalón bien gordo al más puro estilo Redbull Rampage sale volando por encima de la bici  y aterriza con la cara en el suelo. Por suerte todo queda en un susto y unas rascadas en la cara...bueno y por que llevaba casco, que queda partido, que sino seguro que no hubiera sido lo mismo. La rueda delantera de su cannondale de 2 salidas que hecha un huevo pero lo importante es que él no se ha roto la crisma y que puede volver pedaleando a casa.

Al final, salvando este incidente, nos lo hemos pasado genial y nos ha quedado una ruta bien chula. Yo he acumulado desde casa 96.5km que con la gorda hacía mucho que no hacía.



En este punto, David se va para Sabadell y nosotros continuamos hacía Cerdañola y BCN, cada uno a su casa y apretando un poco en los últimos km consiguiendo al final una media de 18.3km/h que no está nada mal. 
Gracias companys por el día que hemos pasado!!!

 Total: 96.5km a 18.3 de media con 1480m+







2 comentarios:

  1. ehhhhhhhhh! se te ve más fino!!! ¿cómo va esa dieta? La rodilla parece que bien ¿no?

    Menudo crack estás hecho!!!

    Juanra

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  2. Ei que tal JuanRa!!! Como van esas sociales?? Pues miro yo voy haciendo pero ni mucho menos estoy como quisiera. Siempre arrastro molestias y esto no se acaba de marchar pero bueno, poco a poco voy notando mejoras. La dieta la llevo mejor que la rodilla jaja. Ahora, he de salir más para seguir bajando que sino me estanco pero estoy muy contento por que sin ser aún un figurín, ya he me he quitado 8-8.5kg y se nota. Si puedo antes de ir a Tenerife miraré de probar alguna social, a ver si aguanta la pierna.

    Le sigues dando fuerte no??

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