Uno de los días de rodillo son la flaca, el cambio trasero dijo basta, se averió y como ya tenía pensado desmontar la bici un día para mandarla a pintar y además cambiarle varias cosas, fue el momento de dejar de usar esa bici y dar pedales sólo con la CX. En ésta no uso potenciómetro y como para el rodillo lo necesitaba, hice un invento y quite las bielas que lleva la bici para usar las que llevo en la de contrareloj y que si tienen medidor de potencia. Cual es el problema? que paso de una biela de 172,5mm a unas de 175mm y los platos, pues de un 36/48 a un 44/55.
Para empezar tuve que quitar el desviador por que el 55 tocaba y no podía ni meter las bielas jaja. Así que el 44 me haría las veces de monoplato. El funcionamiento perfecto, pero claro, subir las ceustas de por aquí con ese desarrollo...al final las piernas y la espalda se han resentido un poco.
Pero no pasa nada, ahora recuperar unos días rodando más suave y au.
El lunes 25, 31km en poco más de 1h rodando por la nacional. Esta semana sería un poco la tónica para tratar de recuperar las piernas dándoles masajitos a base de pedaladas ligeras.
Por la tarde, al agua con mi hermano a practicar otro de los deportes que tanto nos gusta, la pesca subamarina. Un buen extra y complemento para cualquier otro deporte ya que, no es de impacto con lo que, por ejemplo a diferencia de correr, las articulaciones no se resienten y además, ayudas a mejorar tu capacidad pulmonar al tiempo que le enseñas a tu corazón a bombear más lento y ser más eficiente.
Y si encima, tienes suerte y llevas comida a casa, mejor que mejor jaja.
Martes más de lo mismo alargando un miaja el recorrido. 1h25' para hacer 43km costeros.
El jueves volvemos al litoral, 38km en 1h15' y el viernes casi calcado, 41km en otra 1h15'. Todos estos días rodando muy suave en ayunas y sólo, escuchando música y pensando ya en el fin de semana en el que haría la primera salida acompañado de alguien más.
El sábado nos juntamos mi hermano Javi, David, Jon, Sergio y un servidor para hacer una vuelta por al Vallès con las gravel/cx. Dibujo un recorrido pistero sin sorpresas y la verdad que nos lo pasamos muy bien. La zona de mucho de sí y la verdad que me quedo con ganas de seguir explorándola, así que tomo nota y para los próximos días hago nuevas incursiones.
A las 6 estamos en marcha. David y yo nos juntamos en El Masnou y subimos La Serralada Marina para hacia La Roca, punto de encuentro con los del sector Mataró (Sergio-Jon-Pere y mi hermano Javi).
Cambiamos el amancer viendo salir el Sol por el mar por uno más de interior. Ambos preciosos!!
Una vez juntos todos, vamos siguiendo una ruta que me he dibujado sin dificultades técnicas ya que no a todos les va lo de meterse por donde sea con las gravel.
La mañana está está espectacular y está zona es muy bonita e ideal ara venir a pistear sin encontrarte con muchas encerronas de subidas o repechos muy fuertes.
Aquí parte del Team AMBikes cambiando hoy ruedas finas y asfalto por tacos y tierra.
Menuda gozada poder ir tan tranquilos sin coches hasta en algunos tramos con asfalto. Éste, se aposiblemente uno de los que mejor panorámica tenga sobre Sant Elies y Turò de l'Home.
4h5' de pedaleo para hacer 95km con 1560m+. Lástima de la maldita restricción horaria que te hace ir con el petardo en el culo. Aunque parece que eso sólo nos pasa a unos cuantos y el resto puede hacer los horarios que les da la gana. Vaya cara de tonto se te queda al ver como la gente se lo pasa todo por el Arco del Triunfo...
Y para olvidarnos un poco de todo eso, hoy hacemos en casa un platito de pasta acompañado de un ceviche de corvina que así fresquito entra sólo...
El domingo volvemos a madrugar pero esta vez sólo vamos mi hermano y yo. Subo dando pedales por la nacional y le paso a recoger por Mataró. La idea es rodar suave y nos vamos al interior subiendo El Collet por la carretera. Luego un poco de piste por la zona de Llinars y de vuelta ya por el Vallès hacia La Roca donde nos separamos y cada uno a su casita. Caen 83km en 3h20' con 1000m+ muy dicharacheros y que se me han pasado volando.
Otro arranque de día por la costa y tocandonos el Sol en la cara desde primerísima hora.
Una vez en Mataró, me junto con mi hermano y nos vamos por El Collet hacia Llinars del Vallés para seguir rodando por pista.
Algunos repechos caen pero hoy tratamos de rodar evitando al máximo % duros.
También probamos algún corriol nuevo y menudos descubriemiento más chulos!!!
Al llegar a casa le doy un baño relajante a la bici y le doy las gracias por portarse tan bien. Super contento con ella y con mi SpeedSix Quatro que van de lujo y le quedan brutales a la CX.
Recuerdo lo reacio que era al principio a llevar unas llantas de carbono por la montaña. Pero madre mía, después de probar esto, el aluminio para cuando no haya más remedio jaja.
Por la tarde otra sesión de pescasubmarina con el agua bastante turbia y mucha corriente. Día complicado que nos deja un picudo para la cena.
Completamos otra semana más y nos vamos acostumbrando al dolor de piernas y espalda que parece que se van a quedar conmigo unos días más jaja.
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