domingo, 20 de agosto de 2023

UN POCO DE CX PARA EL RESTO DE LA SEMANA

El viernes después del mini paseo por Cataluña, me fui a mover un poco las piernas con CX. Un pase costero con  pequeño bucle por la zona de Mataró sumando los primeros 50km y 300 metrillos de está segunda parte de la semana.

El sábado un poro de rodaje más con algo de investigación y también algún arreoncillo para ver como están las piernas y el cuerpo en general.

Algunos caminos nuevos y senderos para llegar a Vilanova del Vallés y luego, sin un rumbo fijo pero voy haciendo camino hacia el Montseny. Paso por Cardedeu, St. Antoni de Vilamajor y llego a Palautordera donde aprovecho para ir a ver a mis padres 5'.

Luego vuelta ya más típica hacia Tiana sumando 107km con 1650m+. Muy buenas piernas y sensaciones en los momentos que he apretado así que confirmo que el malestar que traía, si no ha desaparecido el todo, le falta muy poco









No fue intencionado, bueno lo de apretar por supuesto, pero no lo de ir pensando en el strava pero ya se los dejo por aquí a mi Tete que esta zona él la hace mucho y seguro que no tarda en ir a rebajarme el status 😂😂

El domingo sólo hubo tiempo y ya casi a las 19h de salir un ratín a quemar la comida del medio día y así hacer gana para la cena jeje. 25km con 750m+ sin alejarnos de casa y cerrando así otra semana más bastante completa.


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