sábado, 22 de junio de 2019

SEMANA DE PURGA



Después de la volta, seguí con mocos e incluso algo de anginas así que semana en blanco y hasta el sábado nada. Ese día fue com oir a la sauna a limpiar las narices jaja.

Ruta con CX por la Serralada Marina, Montseny y vuelta por El Mugent. 111km y 1900m+ con algún tramo rápido y otros muy tranquilo. 



De paseo con el tete y excursión a ver el Pantà de Crous i el de La Brinxa. De aquellas cosas que nunca te habían hablado y mirando el mapa, ves algo interesante que no te suena y dices..."pues habrá que ir de expedición" y vaya ruta chula para llegar!!






El caloret aprieta y algunas de las rampas de la serralada también. Pero vamos sin prisas así que si hace falta, bajamos el ritmo i au.




Y si las bicis han deparar a reposar, pues también les damos un respiro jaja. 


Luego, un refresco que nunca viene mal. 5' de relax y enseguida nos ponemos de nuevo en marcha.




Buen paseo con el tete, las narices algo más limpias y las piernas con ganas de más. según vaya respondiendo el cuerpo, seguiremos sumando km y acabando de descongestionarnos. 

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