COLLSEROLA FANTASMAGÓRICA!!!!

La tarde, a pesar de los pronósticos, ha aguantado sin soltar ninguna lluvia considerable así que  me he escapado por un periodo de tiempo algo escueto pero suficiente para divertirme y ver una Barcelona inmersa en una espesa capa húmeda.

Al subir hacia Torre Baró, me ha sorprendido la iluminación del castillo. Nunca hasta ahora lo había visto así...jeje sólo faltaban los murciélagos saliendo por las ventanas o algo de música discotequera jaja.

 

 De allí ya a pistear y a adentrarse en el bosque que hoy estaba algo tenebroso. La luz del casco era mejor no encenderla, producía el mismo efecto que poner las largas del coche en mitad de la niebla.

 Iba pensando todo el rato en dar la vuelta por que se me hacía tarde, pero iba pensando..."venga un poquito más, y otro poquito..." y es que cuando estás tan a gusto y las piernas piden más...

Y así he acabado llegando al Tibidabo. Parecía que estuviese pedaleando hacia Mordor jaja.

 Hoy sólo he coincidido en los caminos con un grupo de 4 chicos que iban juntos pero nadie más en todo el resto de trayecto tanto de ida como de vuelta.
Desde arriba, un minuto para contemplar la ciudad y relajarme un poco. No se oía nada y mira que normalmente por aquí si que hay más movimiento de coches o microbuses.

Ya pasadas un poco las 20:30, he apretado el culo y he vuelto haciendo test de neumáticos gastados sobre terreno húmedo, tanto asfalto como tierra jaja...resultado satisfactorio pero en una de las curvas me ha tocado sacar el pie rápido por que casi me voy de morros jaja.

Bueno al final, algo más de 40 kilometrillos  y 610m+ que para no tener idea de hacer nada, han cundido lo suyo. 

DOMANDO A LA BESTIA!!! LA NOCHE YA NO ES UNA DESCONOCIDA PARA MI BERRIA...

Hoy no contaba con poder salir a entrar. He llegado a casa con la calma pero con la mitad de los deberes hechos y medio súper en las manos. 
Después de acabar las tareas pertinentes en casa, he echado cuentas y aún me quedaban 1h45' libres, así que no me lo he pensado dos veces, me he cambiado volando y he salido de casa con la bici echando mistos.

Se suponía que hoy caerían 4 gotas pero el día ha aguantado, y no sólo eso, sino que ha hecho hasta calor.

Como no tenía cámaras de repuesto después de haber pinchado el jueves pasado en la Serralada Marina con la CX, he decidido darle unas clases prácticas a la Berria para que vaya cogiendo soltura y confianza a esto de salir de noche jaja.

Nada, para no estresarla mucho, una salida corta y fácil. Ida y vuelta a Mataró por la N-II. 50km discurriendo entre la espesa capa de humedad que había hoy en la costa.

Las piernas hoy iban solas pero no es cuestión de apretar todos los días así que paseo en toda regla escuchando buena música y distrayendo a la mente.

La vuelta ha sido incluso mejor por que el tráfico ya era mas fluido y casi no he tenido que parar en ningún semáforo. He llegado a casa renovado, con las pilas cargadas y con ganas de hacer la cena jaja...brocoli, esparraguitos y rovellons!!!! 

Seguimos suando!!!!

PASANDO CALOR CASI YA FINALIZANDO NOVIEMBRE!!!!!

Esta semana he ido un poco tocado, cuando no era la barriga, era el dolor cabeza y cuando no, molestias en la garganta al tragar...pero los calditos de pollo, la miel y las nocturnas me han rescatado (por lo menos hasta hoy) de coger un más que posible catarrazo.

Después de la salida del martes, al día siguiente un paseo de ida y vuelta a Badalona para ver a Luis. Nada de bici en sí, pero con el pasito me conformaba.

El jueves mi hermano nos invita a cenar y como Gloria no sale hasta las 20h, pues aprovechamos la tarde-noche. Yo me subo a eso de las 18h dando pedales por la N-II y el viene desde Mataró, mientras que Gloria subirá en coche cuando plegue de la feina.

 Al cruzarnos, cambiamos de escenario y nos vamos a la Serralada Marina donde ha quedado con un grupo de amigos con los que suele salir por montaña de noche entre semana, así para el monte que nos vamos...

 Ir con ellos de noche es como el que juega un partido en el Camp Nou a las 22h...no parece que sea de noche jejeje. Menudos focos que llevan!!!

Hacemos una ruta muy divertía y completa con corrillos, tramos de pista, subidas larguitas y bajadas no muy técnicas. Mi hermano está hoy "on fire" y no veas como me lleva en la subida de Santa Mónica.
Del grupo todo son nuevas caras para mí menos la de Ferran Llorens, que si que hacía mucho que con coincidíamos y ha estado genial dar pedales y charlotear un rato.

Al final entre pitos y flautas, otras casi 60km combinados (con pinchazo incluido) y un poco más de chispa para el cuerpo...

El viernes día de pruebas. Dani me ha dejado sus platos Osymetric 52/38 y los quiero montar para probarlos el sábado en la salida con la grupeta de la nacional. Voy loco por llevar estos platos pero los que uso en la cabra 54/42, son para araña 130mm y de momento no los puedo colocar en la Berria por que ésta lleva araña 110mm.
El caso es que acabo en Galvesport con Alex echándome un cable para dejar el desviador electrónico bien ajustado (Muchas gracias Alex!!!!).
Así que nada, el viernes otro paseo por la ciudad que no cuenta como entreno, pero menos da una piedra jaja.

Ya po la mañana el sábado con ganas de guerra y de probar los platos, marcho para el punto de salida donde nos encontramos los de siempre y hoy también con Rubén, compañero de trabajo y hoy también de fatigas sobre la bici.

Como siempre, un Badalona-Calella sin tregua. Hoy la cosa está algo más parada y yo ni tengo las piernas del todo frescas, ni quiero empezar a tope por que quiero acostumbrar un poco las piernas a este pedaleo tan distinto.

Parece que la cosa se va animando y ya en algunos tramos típicos, los achuchones llegan solos. En Canet, nos paramos en el semáforo y allí se abre la veda de nuevo. En un acelerón, se marcha un grupito por delante hasta el inicio del repecho de San Pol donde ya les damos caza y es ahora otro grupito quien pone un puntito y coge unos metros. JuanRa levanta el pie y yo me quedo con él al igual que el resto del grupo viendo como van abriendo hueco hasta que un valiente acelera para ir tras ellos.
Me engancho a rueda y ya todos a apretar el culo jeje...Se da un buen calentón y antes de empezar el repecho largo y punto culminante de este juego, ya nos hemos juntado todos...ahora toca sacar lo que queda de energía para sprintar en el repecho...

Después del esfuerzo, nos reagrupamos todos y acabamos de realizar la vuelta que teníamos pensada. Unos se van hacia Blanes y otros volvemos por el interior atravesando las largas rectas hacia St. Celoni. Allí repostamos un poco en la gasolinera y de nuevo en marcha.

Llegamos a la rotonda de Llinars y de nuevo disgregación, unos para BCN por la ctra. de la Roca y otros subimos por El Collet para pasar otra vez a la costa y acabar llegando a casa por la nacional.

Allí en la subida, Manel y yo nos vamos solos para arriba sin reventarnos pero poniendo un ritmo más alegre, que después de la traca que llevamos no deja las piernas indiferentes. También también quería probar como iba en subida con los platos así que...bueno 25.3km/h de media que se me hacen bastante cómodos y ágiles de pedaleo con los Osymetric.

Ya de regreso por la nacional, acabamos de quemar los últimos cartuchos y ya cada uno para su casa. Yo al final, contando el primer tramo que el garmin no me ha funcionado, 140km aprox hasta casa y muy buenas sensaciones. 

Y lo mejor es que sigo manteniéndome de peso, que eso si es una batalla para mí jaja, incluso perdiendo algo más...jajaja madre mía que alegría al ver que hoy he llegado por debajo de los 75kg!!!!

RECETA PARA EL DOLOR DE CABEZA...SALIR A PEDALEAR UN RATO

Normalmente salir en bici es mi mejor medicina pero desde el sábado por la tarde, llevo la barriga algo revuelta (esto ya casi ni lo noto) y la cabeza que parece que a ratos me vaya a explotar. 
Hoy, ya harto de hacer bondad,  me he ido a dar una vuelta al monte, que igual me iba mejor que las aspirinas o el ibuprofeno.
El cielo estaba despejado y no hacía nada de aire con lo que el frío no se notaba.
Como siempre el feo trámite de salir de la ciudad callejeando y entre coches...

Pero es lo bueno que tiene Barcelona, que un momento estás de pleno en la montaña. Este es el acceso por Torré Baró. Desde aquí todo pista y un último tramo de carretera hasta el Tibidabo.

Todo subida llevadera, una pista genial para hacer sin problemas de noche y sin que sea necesario llevar mucha luz. En días como el de hoy se podía ir perfectamente sin ella aunque para bajar ya es otra cosa.

Primer paso por el Tibidabo...último tramo de pave jaja

 Cosas de la cámara, que no iba tan rápido jaja

Luego me he dejado caer hacia Valvidrera para tomar la ctra. de les Aigües. Tramo llano y rodador hasta el inicio de la subida al repetidor de Sant Pere Martir. Que bonitas vistas aunque, sin trípode y con la cámara esta, se hace lo que se puede por intentar reflejar lo que uno ve en realidad.

Y cuando ya empiezas a tener algo de frío en las manos y el pulso cede un poco, las fotos quedan algo más artísticas...


Al llegar al final, media vuelta y a deshacer el camino. Antes una breve parada para repostar en la fuente y de paso unas últimas fotos. 
Toquemos madera pero mi compañera se está portando de escándalo. Llevo ya unas semanas saliendo con ella y sin pinchazos (ahora sólo los que me dan a mi en la cabeza jaja), nada de fallos mecánicos...una maravilla mi Tricross

De regreso, subida de nuevo dirección al Tibidabo y luego me dejo caer hacia Sant Cugat. No veas como cambia la temperatura de un lado al otro de la montaña!!!  De allí dirección Cerdanyola donde ya he vuelto al asfalto y he pasado a ver a Dani. Tras una breve charla, monto de nuevo y ahora por la N-150 ya directo a casa pensando en la cena y la duchita caliente.

60km y casi 1000m+ psicológicamente perfectos. Esto no lo recetan en farmacias pero aunque no te cure del todo, sienta genial!!!!

Lo mal es que ya de vuelta a casa, Gloria también ha caído y lleva una buena sopa encima...jeje veremos como nos levantamos mañana.

BCN-TOSSA DE MAR...SOL, RITMO Y MUUUCHO VIENTO

Segundo sábado repitiendo casi el recorrido del anterior pero con muchas ganas. Me añado a la grupeta que sale a las 8.15 de la Riera Cañadó. Me acompaña Oscar y allí nos vemos con JuanRa, Enric, Paco, Toni, Hita, Xavi....una buena grupeta con ganas de guerra y sobre todo al inicio ya que los primeros 45km hasta Calella se hacen con mucha alegría jaja.

Se empieza jugando a ver quien llega antes a Calella, un juego divertido en el que nos atizamos, lo pasamos bien y encima le damos una chispilla al cuerpo, que a mi ahora mismo me viene genial para empezar a despertar del letargo desde mi viaje por tierras latinas.

Tanto es así que llegamos allí con una Vmedia rozando los 43km/h.

Luego seguimos dirección Tossa de Mar, ya algo más relajados pero siempre con algún calentón de por medio como el mini puertecillo que precede a dicha población. Yo cada día voy encontrando mejores sensaciones y junto con los compañeros, los entrenos se hacen mucho más amenos. Hablas, te ríes, compartes, sufres, te diviertes...

Oscar iba más justo de horarios y en Malgrat se va hacia el interior para volver por la C-35 hacia Sabadell.

 

La Berria Belador Pro no deja de sorprenderme y es que funciona de maravilla. Hoy además estrenando la nueva cinta de manillar a juego con los toques naranja fluor del cuadro.

Ya de vuelta mucho viento y mucha gente por la N-II sufriendo sus envites aunque los km pasan y ya estamos donde acaba la primera parte del entreno de hoy.

Yo empiezo a acusar mi dolencia y los últimos km no sé ni como sentarme jeje. Pero bueno, llegamos a Montgat y más contento que unas castañuelas. En estos últimos compases de la salida nos hemos juntado con los Badabici y menuda grupera que vamos...

Ya por último, de vuelta a casa casi de paseo y enseñándole a mi nueva compañera las preciosas vistas de las que disfrutamos en días como hoy.

Total que he llegado a casa con casi 155km, unos 850m+, buenos cambios de ritmo y lo mejor de todo, una sonrisa de oreja a oreja.

Poco a poco...MÁS!!!!

NOCTURNA EN FAMILIA Y POR LA SERRALADA MARINA

Hoy hemos podido coincidir mi hermano Javi y yo para hacer unos km juntos. Al salir de la feina, una primera parte por la nacional y cuando nos cruzamos, subimos por Alella para tomar una pista e ir dirección a la Creu de Can Boquet.

 Unos cuanto km por la montaña muy tranquilos hablando de todo un poco. Pero no hay tiempo para mucho y después de hacer un par de sube-bajas por Cabrils, ya descendemos a Vilassar y cada uno para su casa. Yo dirección BCN y él a Mataró.

 Ya por el paseo de Badalona con mi disfraz y estos tirantes tan modernos jajaja

Llego a casa con algo más de 55km y unos 650m+ con más hambre que un perro chico pero muy contento. El día, bueno más bien la noche se ha portado y a penas ha hecho frío.

PRIMERA RODADA POR LA N-2 CON BERRIA Y DE NUEVO A COLLSEROLA CON LA CX

Desde septiembre que no salgo a rodar por la nacional y esta vez lo hago casi de estreno. Además coincido con los compañeros costeros y no damos unos cuantos palos hasta Calella. Me siento genial aunque sigo buscando buenas sensaciones y comodidad sobre la bici. Aún no estoy 100% recuperado del problema que sufrí en Bolivia y tampoco tengo ese golpe de pedal fluido llevando estos desarrollos por que aún llevo el chip de pedaleo con bici de 60kg y alforjas...pero bueno, es cuestión de tiempo y ya estoy haciendo los deberes para acostumbrarme de nuevo lo antes posible.

Llegamos casi hasta Tossa de Mar atizándonos en la subida previa y al coronar ese mini puerto. Después dimos media vuelta y derechos para casa. 146km que dieron para probar y divertirse mucho además de las charretas y reencuentro con los compañeros.

El lunes, aprovechando que me tocaba trabajar por la tarde, me voy al monte con la CX. 57km y casi 1000m+ pisteando y enlazando algún corriol por Collserola. De punta a punta subiendo por Torre Baró...

 Las piernas están un poco perezosas pero no tardo en empezar a apretarme, bueno lo que ellas me dejan, que por falta de ganas no es jaja

...Hasta llegar al final o inicio, depende de como se mire, de la ctra. de les Aigües.

Para la vuelta varío y subo por Can Borni hasta el observatorio y luego continuo hacia el Tibidabo pero dejándome caer antes en busca de la pista de la Font de la Salamandra.

El resto, deshaciendo el camino tal cual y llegando a casa contento y con la faena hecha.

DE PASEO POR COLLSEROLA...

El domingo tras haber dormido algo más de lo previsto, nos levantamos con ánimo de ir a caminar a la montaña a pesar de que el tiempo no invitaba mucho Pero ya se sabe, cuando hay ganas, ya pueden caer chuzos de punta!!!

Tomamos le metro hasta Diagonal y luego el tren hasta Reina Elisena...desde allí empezamos a caminar y subimos por Av. Tibidabo. Antes de llegar a la parada del Tranvía, tomamos el sendero que lleva a la ctra. de les Aigües pasando por la perrera.

Seguimos a la izquierda para subir por la trialera de los bomberos, o Torrent de Ca l'Almirall

 Salimos a la ctra. de Vallvidrera y acabamos subiendo al Tibidabo bajo un leve cortinilla de agua.

 Enamorados encadenados con vistas a Barcelona...

Nos hacemos una foto de esas típicas de parque de atracciones y souvenir jaja

 Aprovechamos para subir las escaleras del Templo Expiatorio y alzar un poco más la vista sobre BCN. Como normalmente vengo en bici por aquí, nunca me da por llegar aquí arriba.

La gente gozando de las vistas desde la noria...

 A la derecha y sobre el Pico de la Vilana se alza la Torre del Collserola diseñada por el arquitecto Norman Foster.

Y si giramos aún más la vista, hoy la montaña de Montserrat se alza especialmente espectacular.

Continuamos la marcha por...

Hacia la Font de la Salamandra. Una trialera de bajada, un trago de agua fresquita y seguimos caminando y charlando.

 Llegamos a Vista Rica y subimos al Coll de Sant Cebrià para luego ir dirección a la Torre de Vigalancia E "Echo" pasando por el mirador que hay a mitad de camino.

La de veces que he pasado por aquí con la bici...

Bajada por la trialera conocida como "Pajaritos" para llegar al cruce con la ctra. de Horta  

 La verdad que estamos disfrutando mucho y eso que el tiempo no acompaña. Pero se ha portado medio bien y por lo menos ya no llueve. Además nos hemos puesto hasta arriba de madroños jeje y ya hemos abierto apetito para cuando lleguemos a casa.
Ahora ya por pista hasta llegar a una última trialera por la que retomaremos nuestra caminata ya por terreno urbano.

La última foto y encima con el día que es...totalmente de acuerdo con esta reivindicación!!

Pues al final, un paseo de casi 18km y 600m+ que nos sentaron fenomenal y más cuando parece que te despiertas y el día sólo te invita a quedarte en casa, en el sofá y bajo una manta sin hacer nada....