domingo, 3 de septiembre de 2023

GP SANTA COLOMA

Vuelve la competición y esta semana toca el circuito de Santa Coloma dando vueltas al Parque Europa por la Av. Palleresa en sentido inverso al flujo normal de circulación.

Un circuito rectángulo de 2km con una primera parte que levemente va subiendo desde la parte que está tocando al río Besós con una acentuación de la pendiente un poco antes de cruzar la línea de meta y por el otro lado, pues ligera bajada con alguna tapa de arqueta hundida que hay que estar atento para sortearla.

Como la semana pasada, iniciamos esta con un rodaje el lunes como el del sábado pero en sentido inverso y empezando por subir La Conrería.  Fuimos solo el Tete y yo con el único cambio además del sentido y paso por La Conrería respecto al sábado, de pasar por la tachuela de Fogars de la Selva para regresar a la costa.

116km y 800m+ , 5km menos, 100m+ y 7' menos que el sábado anterior y más o menos mismo ritmo.




Del sábado pasado...





Hoy por suerte paramos a coger agua en Hostalric, no por caídas o pinchazos.


El martes quedo otra vez con el Tete y esta vez vamos con las CX. 90km y casi 1200m+ en los que aprovechamos la vuelta para pasar a ver a los papis por Palau.
Él salé más pronto y me viene a buscar a casa así que salimos desde aquí por la Serrlada Marina hacia Vilanova del Vallés y luego por el lateral de la C35. Luego de vueta nos despedimos en la La Roca y el se sube por Parpers así que prácticamente hacemos los mismos km ya que yo continúo por el Mugent río abajo y subo por La Conrería.



El miércoles una ida y vuelta a Mataró de 33km pero con la Cx y por el paseo de la playa. Llevo varios días seguidos con buenos calentones y hoy le quería dar un poco de respiro a las piernas. Además de que no tenía mucho tiempo.

Viernes otra vez a Palau pero con la flaca, 51km y 420m+ sólo de ida por que Gloria sube luego con el coche ya que teníamos que recoger a la peque había pasado el día con sus yayos y después de estar allí el resto de tarde y cenar todos juntos, nos bajamos los 3 en coche para Tiana.

Así pues, un estreno relajado el mes de septiembre, pero tenemos aún 3 semanas de carga antes del campeonato y las tenemos que aprovechar que hemos llegado a este mes en muy buena forma y tras este último arreón, cuando levante el pie un par de semanas antes de ir a Italia, conseguiré que para la carrera esté como una moto.

El sábado rutina de pre carrera con esos 35-40km de siempre y algunos arreonos. Hoy próximos a 1400W pero sin superarlos. Estamos bien y el de mañana será un buen entreno.

Y llega el día de la carrera, como en las últimas carreras y opuesto a mi manera de hacer habitual, no me llevo el rodillo y me voy pedaleando por que la carreras será corta y así, caliento dando pedales de camino y luego al acabar, alargo un poco de vuelta a casa.
Al final hago 90km sumando la ida, las vueltas previas a la carrera, ésta y el regreso a casa y unos 1000m+

Tenía claro como quería correr y que me lo tomaba como un buen entreno. Comentamos con mis compis de equipo como iba a plantear la carrera y según fuesen las fuerzas pues me movería antes o después. Por detrás si se podía, pues un poco de cobertura.

Es raro que en las carreras no pasen cosas que tengan que ver con arbitraje, retrasos, clasificaciones, recortes...esta vez, charla a modo niños de colegio ante de tomar la salida por el horario de control de firmas, que ha habido bastante revuelo con esto y luego, rebajas!! Recorte de km a la carrera dejándola en 45 miserables km. Esto lo que provoca es que la carrera sea más loca, menos dura y que aguante más gente con lo que el riesgo de posibles caídas aumenta. Pero todas estas cosas les dan igual por que es algo recurrente y por cosas como esta, cada vez hay menos ganas de correr.  Demasiados sacrificios para luego 45km de cursa, 1h y para casa 🙈

Antes que nosotros corren los veteranos. Dani por desgracia sufre una caída y no puede continuar. Pronta recuperación compañero. En esa misma, Santi no llega a caerse pero tiene que echar pie al suelo y como es casi al final del repecho, para cuando quiere arrancar, ya no se ve con piernas de poder enlazar por lo que no acaba tampoco mientras que Miguel, obtiene un buen resultado con un 10º puesto 👏


Salimos luego nosotros, no sopla el viento tan fuerte que esperaba pero bueno,  sigo con la idea de hacer mi carrera del mismo modo, así que antes del segundo paso por meta, desde abajo de la recta, salgo por la izquierda sentado y pegado a los coches apretando fuerte. La intención es menear el árbol y llevarme conmigo a algunos del pelotón que tengan ganas de remar, pero el caso es que no se mueve nadie por que supongo que es muy pronto y esta carrera ya sabemos todos que se hace dura.


Pues nada, tras una última mirada atrás para ver si alguno se anima,  ya no me giro más y me pongo a bloque yo solo. No llevo unas super piernas pero bueno, me apetece, quiero y tengo que forzar la máquina. Mi pensamiento antes de la carrera y ahora mismo en ella, no es el de ganar aquí, sino el de hacer el mejor entreno de cara al mundial, así que me interesa apretar de verdad desde el minuto 1 y luego, ya con fatiga, seguir en el grupo si me cazan, como presumiblemente pasará si no salta alguno más para darme caza e ir a relevos. 
Tras 4-5 vueltas me acaban cogiendo y entonces me voy un poco a la sala de recuperación, pero poco, me mantengo siempre en posiciones delanteras y salto a cualquier movimiento interesante. 
mis compis han intentado tapar lo que han podido pero a pesar de que yo no iba despacio, ellos tampoco han podido frenar los suficiente al grupo como es normal si ya van con ganas de tirar la fuga al suelo.

Están allí animando Mini, JuanRa, Jorge, Paulo, Iván. Me pueden dar algún bidón y es de agradecer!!



No se va nadie, no hay manera y no es casi hasta el final de la cursa que se van Albert Bruno, El Barbas y Richard Calle. Quise saltar con ellos pero estaba encerrado y no podía. Tenía claro a quienes saltar hoy si se movían y durante la carrera lo hice bien, pero en esta última no pude y pam, esta escapada si cuajó. 

Con la photo finish el sprint se lo lleva Albert pero creo que por que Barbas levantó el brazo demasiado pronto. 


Por detrás, una última vuelta de lujo. Me recordó a la de Bellcaire.
Bañeras es un rodador muy bueno y en estas carreras se desenvuelve de maravilla. Yo tenía claro que si durante la carrera no conseguía meterse en una fuga, de cara al sprint trabajaría para Toni, así que era la rueda a seguir. 
Como era de esperar, empezamos a remontar posiciones ya antes del penúltimo paso por meta pero en la curva de arriba, un chico hace un extraño y de poco libramos la caída. toca arrancar de nuevo y volver a buscar la rueda de Bañeras o la de Toni.
Consigo la primera y bajamos a toda velocidad, antes del giro a derechas veo que ya aparece Toni y le dejo pasar para que él se ponga a rueda de su compañero.  Cambio de sentido y empezamos a subir. Recta de meta larga y se que se le puede hacer bola a Bañeras, por eso dejo pasar a Toni y tener dos hombres delante. Momentos de adrenalina a tope y de verte en las posiciones buenas. Grito a Bañeras que tire a tope por que ya veo por debajo de mi axila alguna rueda queriendo asomar. Toni también le da con el látigo y Bañeras tensa todo lo que puede. Mi idea es saltar de lejos, se cual es la medida de Toni y aquí done arranco el año pasado, pero creo que el jodio también me conoce muy bien a mi 😅 y este año me sorprende arrancando antes de tiempo y pillándome un poco a contrapié. Para cuando reacciono, que estamos hablando de nada, pero en un zapatazo rápido te sacan un metro y claro, recuperárselo a él no es fácil. Además hoy he gastado yo mucho más con esas primeras vueltas a cara perro, así que no tengo ese punch que quisiera. 
Doy lo que puedo y con Oriola que yo ya no contaba, me remonta en los últimos metros y se me acaba colando. Así que tercero del sprint y 6º de la general. 



Siempre es chulo verse en esas situaciones y medirte con tus rivales más directos. Con Toni y Oriola hay buen rollo y una competencia sana. Les doy la enhorabuena por ese sprint y final apretado aunque ninguno subiremos al cajón.


El resto del equipo llegan algo más atrás pero todos bien y sin percances. Yo luego cojo la bici y me regreso a casa alargando hasta Vilanova del Vallés con Iván, Paulo que han venido a vernos. Sergio se anima también que él va para Parets.



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